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請問遊完泳後... - 美體

Delia avatarDelia · 2010-07-14

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游完1000m之後...休息一下騎車回家

然後在做仰臥起坐會瘦比較快嗎?

肚子比較大 想先瘦肚子

請各位大大 為我這個胖子解答 感謝

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All Comments

Lauren avatarLauren2010-07-18
基因代表一切~看你的基因先瘦哪邊~有人先瘦胸部
Robert avatarRobert2010-07-20
不會！！完
Tom avatarTom2010-07-23
其實是要看你整體飲食和作息才準耶！( ′-`)y-～