請問市售的洋菜凍 - 美體

就是路邊那種"菜燕"(台語)

四方體帶點黑糖色 一塊賣大概20元左右的那種洋菜凍

請問那種一塊熱量大概多少呢?

爬文跟GOOGLE了一下

大家的說法是 洋菜本身熱量很低

然而路邊販售的洋菜凍大多添加了許多糖分

所以相對熱量也會提高

但是都沒有說到大概多少@@

不知道有沒有版友能幫我解答?

雖然自己做便宜又低熱量

可是外面賣的有一種難以言喻的美味阿QQ

謝謝

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