辦公室久坐，屁股下垂變成方塊型了啦 還跑出肚子
我不要變成幼兒體型> <
請幫我看看哪種踏步機好？ 針對屁股、大腿、腹部，又安靜的
1、http://ppt.cc/Kv4J 搖擺型
我有去運動器材店試過另一個牌子，叫捷利斯，可以感受到腹部有用力，大腿"內側"
和屁股的肌肉都有運動到，還蠻心動的，只是要2200元。
網購便宜很多，但怕沒保障，永康家樂福也沒看到其他牌子
2、http://ppt.cc/@c7g
http://ppt.cc/yBot LAFIT 聽說會很吵？本來要下標哩…
新型V字型左右踏步，找了很多家都沒有這種踏步機可以試…
想請問兩種都用過的人，針對屁股和肚子，比較推薦哪種呢？ 謝謝
※ 編輯: yelena33 來自: 115.43.223.157 (03/06 12:12)
推 HDview:這種東西不要買 要踏步 不如去健身房用階梯機 03/06 13:03
推 log1118:操場跑步比較實在 免費 03/06 13:19
→ HZM:用啥健身器材都不如去操場跑步好 03/06 13:29
推 dooxxb:減脂並不是哪邊出力就減哪邊，原PO可能誤會了某些事? 03/06 13:45
推 fairyis:兩種我都有 覺得一比較好用 二會不知不覺變慢 03/06 13:50
謝謝 那我買一好了 因為最近明明工作忙碌變瘦 但屁股沒以前翹
下班回家都十點多了 跑步或健身房便利性較差…我也覺得跑步比較有效＝3＝
※ 編輯: yelena33 來自: 115.43.223.157 (03/06 15:17)
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