最近開始試著敲膽經，
可怕的是略敲一下下(力道不重，一邊大概不到50下吧)
就開始冒出"紫色"的瘀青..... (不誇張 真的是深紫色 囧)
以致於敲一次(=敲1天)大概要休息5-6天，甚至一周以上!
完全不知道該繼續還是.....?
看了人體使用手冊：
有瘀青表示主要原因是血氣較低，血管的營養供應較差，缺乏彈性，
敲打之後造成了微血管破裂 (可是所有的瘀青不都是這個原理嗎)
瘀青之後，建議暫時停一個星期，等敲起來不痛了再繼續敲。
通常這種情形在同一個部位，只會有一次的瘀青，以後就不再會出現了。
所以我到底該怎麼做啊.................. = =+ 已經連莊3次都瘀青了.....
--
All Comments