請問有人知道這玩意是啥??(附照) - 健身

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By Bennie
at 2014-08-17T16:49

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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規: 是
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請問一下 有人知道這東西叫什麼名子??
http://aqswde69.pixnet.net/album/photo/530039671
是家裡大掃除清出來的


想找看看有沒有相關的影片 可以照著做

因為個人習慣看影片作 一邊看影集
如果自己亂做常常會會不知道下一步要做啥 然後就恍神
感謝賜教



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有些問題總是一直想不出答案
因為各種角度都有可能

有些答案總是一直在變換
或許是眼光放的不夠遠 

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Tags: 健身

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2014-08-20T07:24
好像叫手腳伸展彈力帶(可以GOOGLE一下,有圖片簡介)
Linda avatar
By Linda
at 2014-08-20T15:22
彈力帶 阻力訓練用

減重減脂需要正面能量(?)

Belly avatar
By Belly
at 2014-08-17T15:46
在我看來,減重和運動確實需要正面能量,然而其主要供應來源並非來自旁人,而是在於 自己,因為身體要變好變壞,說到底根本不關別人甚麼事,只有自己才是最有感覺的那人 。 進一步來說,你必須仔細想想減重和運動究竟是為了取悅旁人獲得他們的肯定,還是為了 讓自己更好選擇更健康持久的積極人生?如果答案是前者,那麼自然地 ...

今晚在台中市北屯區,輕鬆玩 "走繩"

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By Elma
at 2014-08-17T14:32
網頁開圖好讀版本 ,一樣也是 台中版的 BBS 這一篇 http://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1408256921.A.5BA.html 活動主題: 台中市北屯輕鬆玩 and#34;走繩and#34; (Slackline) 集合地點:台中市北屯區崇德十二路431號 ...

台南深呼吸萬昌館團報

Megan avatar
By Megan
at 2014-08-17T14:32
徵求一起報名深呼吸健身房萬昌館2人同行4個月3980 http://www.dbgym.com.tw/scheme.php 有意願的朋友站內信聯絡 報名時間徵到人為止 大家一起來運動吧! 謝謝 - ...

world gym 南京館報價

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By Carol
at 2014-08-17T13:00
前兩天走進去南京館詢問 之前有加州的會藉 但是一直住在國外就請假中 然後之前有寫email詢問過 他是說因為被world gym收購 所以只要到隨便一家店 就可以恢復會藉 (除了101跟一些店) 工作的地方在101 所以曾經去詢問過 現在住的地方附近開了world gym 也去詢問過 老實說業務 ...

長久以來的心得 不要勉強自己才是真的

Ursula avatar
By Ursula
at 2014-08-17T08:37
其實這是一篇閒聊文XD 減肥減了那麼久 從以前的巨肥 到現在大家口中算是正常 我不能說我自己算是減肥成功 但是自己總是有點心得 不要勉強自己 才是真正維持減肥的方法 之前為了強迫減肥而瘋狂運動 狂跑健身房 但是也讓自己的慾望反撲 造成吃更多 一而再再而三 終於放棄 ...