請問有關於橘皮組織? - 美體

我身高165 體重約48-50之間 看起來雖然瘦瘦的
但大腿上半部及臀部有明顯的橘皮> < 不用捏就看的出來
都不敢穿短褲了...
爬了文以及精華區但沒得到解答

請問可能靠有氧運動(腳踏車機)
完完全全消除這些討厭的東西嗎?
還是說一定要靠霜類乳液等等按摩?
ps.我沒有要減少體重,是想均勻體態

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