請問有關於橘皮組織? - 美體

Victoria avatar
By Victoria
at 2010-03-03T00:53

Table of Contents

我身高165 體重約48-50之間 看起來雖然瘦瘦的
但大腿上半部及臀部有明顯的橘皮> < 不用捏就看的出來
都不敢穿短褲了...
爬了文以及精華區但沒得到解答

請問可能靠有氧運動(腳踏車機)
完完全全消除這些討厭的東西嗎?
還是說一定要靠霜類乳液等等按摩?
ps.我沒有要減少體重,是想均勻體態

--
Tags: 美體

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-03-03T12:18
這應該去美容版吧? @@
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-03-05T06:13
之前胖的時候跟妳一樣,站著就可看到大腿後側很明顯橘
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-03-05T18:26
皮,坐著稍微擠壓大腿也很多~ 我有塗過一陣子美體霜,那
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-03-06T21:56
時運動強度太低(一週約3次,每次20左右),沒瘦橘皮也沒
消,後來慢慢增加到現在一週6次,每次1HR的x-bike,體重
Donna avatar
By Donna
at 2010-03-08T10:10
慢慢降了4kg(約2個月多月),熱量控制在1600左右,橘皮消
Tom avatar
By Tom
at 2010-03-10T12:07
很多,只剩大腿後側某些角度看略有凹凸,建議妳試看看
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-03-15T05:11
ps.我163cm,體重由62降到現在約55-56間~ ^^
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-03-19T18:35
真是感謝妳 剛好我也買x-bike 這樣我就放心了很懶的塗抹
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-03-22T17:43
可否請問你調的阻力及時速及心跳速?

薇晶中醫減肥

Elma avatar
By Elma
at 2010-03-02T23:54
看到這篇 害我有點怕怕的 想上來問一下板上的高手 我也有在吃中藥減肥+調腸胃 以下是醫生開的處方 這是針對條腸胃的部分拉 五苓散 42克 黃連 0.5-3.5克 調胃承氣湯 7克 半夏 0.5-3.5克 乾薑 7克 枳實 14克 黃ㄔㄣˊ 0.5-3.5克 白芍 14克 厚朴 7克 它的藥每個禮拜都不一樣 ...

步行瘦身法

Victoria avatar
By Victoria
at 2010-03-02T23:03
http://ppt.cc/-ooX 這是我今天在找有氧運動的時候無意中看到的網頁 有沒有效我不知道　(因為是今天晚上才看到的咩XD) 但是看了網頁之後 發現那教學走路姿勢真的很漂亮 (因為我是嚴重外八型的ˊˋ) 給想要走路運動的人參考!! 你的走路姿勢是否正確呢? http://ppt.c ...

騎腳踏車會變瘦嗎

Hardy avatar
By Hardy
at 2010-03-02T21:03
※ 引述《bluegril (藍色美人魚)》之銘言： : 最近開始減肥每天早上我起床時間約11點 : 我吃一個蘋果和麵包因為已接近中午所以我沒再吃中飯 : 下午2點若有點餓就點個虱目魚頭湯30元 : 晚上在跟家人吃一般便當 我會特別少白飯才油詐的 : 持續5天 看體重少了1.5公斤 : 後來星期六 ...

下半身問題

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-03-02T16:05
瘦身霜擦沒有用 而且不符合經濟效益 把錢省下來還較實在 - ...

瘦身要不要

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-03-02T13:27
今天在早餐店買早餐隨手翻一下桌上的健康書 裡面有說到四點讓我深有同感(可能也是正在瘦身的大家的感受) ＊＊＊＊＊第一點說{ 要減脂肪，不要減其他 }＊＊＊＊＊ 原來一公斤的體重相當於肌肉三公斤(難怪我的肉那麼多 = =|| ) 有時候看板上有些人常常發文說三天、一星期就瘦了三公斤、五公斤 當然 ...