請問淨化空間的方法（香氣） - 精油

哈囉，大家好～

有些問題想請教版上的大家，
但是在那之前可能要花點篇幅先讓大家瞭解我，所以會有點多話。不好意思。

最近開始有一股強烈的欲望想要好好照顧自己，
我的直覺告訴我說要多來這個版看看，還有na版...

我過去是一個十分男性化的女生，每天都活的堅強又理性，
覺得世界很殘酷，沒帶好盔甲是不敢出門的。
像在打仗一樣，好累....
但是這幾個禮拜我心裡一直有個小女孩的聲音出來，
要我好好照顧她，而且說她很想去玩（！？）


我設想了（其實是欲望自己跑出來的）幾個照顧自己的方式：

1.吃的：以前只愛吃肉，而且為了省錢都吃很少，小女孩好像愛吃蔬菜跟水果，
還叫我去買佛手柑茶包來泡，這麼浪漫（龜毛）的事我以前不會想要去做...
做這些事情之後，心情好到爆表～

2.身體用的：想要買一些乳液來擦身體，或者多接觸大自然的植物、布料等等，
這部份還沒有太多想法 XD

3.空間：這就是想要請教各位版友的部份了

我發現我對所處的空間一直都還蠻敏感的，
很容易就覺得不喜歡現在的房間，或者每半年就要換一下擺設，
但是長久下來這樣其實蠻累的，總是花很多力氣在設想說，
怎樣的擺設能讓我在這個空間感到愉快、而且專注呢，好累唷。

最近在房間裡的狀況變得更糟，大致如下：

我會一直待在房間裡面，什麼都不想做，明明該出門了卻提不起勁，
想要整理房間，也感覺沒有能量，
可能就一直待在房間裡，做對自己不好的事，
譬如抽煙、或者反覆看許多網頁，越看越焦慮等等...

今天就是這樣僵持到晚上八點才出門去吃晚餐，
（昨天是九點，前天是十點多）
回家後我鼓起勇氣把幾年前朋友送我的一種「香」拿來燒，
（是粉狀的，以前她總說這可以淨化不好的氣，
一群人開會的時候那個香總會飄到我和我女友這邊來...）
燒完之後我覺得頭腦清醒多了，
才有力氣來這邊打這篇文章。

我想請問的是，有哪些方式可以來淨化我的房間呢？
a.很貴的蠟燭（但我可能會因為那個價錢而拖很久沒去買）
b.線香（有推薦的嗎？我以前以為線香只是燒個味道而已）
c.精油（我有爬文，但不太知道使用方式，只知道看起來好像很麻煩）
d.佛具行之類的店賣得拜拜用的香（？？？）
e.爬文爬到的薰衣草小包

還有如果真有推薦的，能否也順便推薦香味呢？
以前的我偏好理性思辨，很喜歡檀香的味道，還有香茅，
但現在的我整個在一種想被療癒的狀態，
不知道怎樣的味道對我來說好？
（我知道大家有在說，去肯園可以抽什麼牌的，但是那個地方聽起來好高級，
我想我應該不太有勇氣踏進去吧！）


阿～謝謝大家看完我落落長的一篇文章！
好像自介文喔！


















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