請問西門的300壯士 - 健身

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By Freda
at 2018-12-16T12:17

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請問有人在西門的300壯士練嗎
有任何推薦的教練可以讓我參考看看嗎
謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2018-12-18T07:49
可以找金剛教官
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By Yuri
at 2018-12-19T07:59
借標題問一下西門三百的跑步機可以看FOX體育二台嗎?
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-12-23T04:09
印象中跑步機上的電視好像都不能看任何頻道呢
Jack avatar
By Jack
at 2018-12-27T00:46
周杰倫
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By Todd Johnson
at 2018-12-28T19:43
真是令人桑心......該不會也不能上網跟看YouTube吧
Jack avatar
By Jack
at 2018-12-31T07:54
還是有提供免費wifi喔，連網路沒問題！
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-01-02T19:18
感謝啦！

world gym 101報價

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By Tristan Cohan
at 2018-12-16T02:34
想知道world gym 101單點報價， 另外如果101員工是否有特殊方案/企業合作方案尤佳。 若有請私訊，謝謝你！ - ...

徵精明健工一起練的朋友

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By Blanche
at 2018-12-16T00:41
各位健身的朋友大家好 肥仔我在精明健工一陣子了 最近被同事笑是 「所以你去健身房只是去裝水的嗎」 狠是傷心啊 因為本身是個健身界嬰兒 不知道從何練起 不知道有沒有人可以一起帶著我練 排除生理期 每天下班晚上九點半左右到場 謝謝哥 謝謝姊 希望可以徵到好心人 - ...

純有氧肌肉量會掉很快?

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By Bennie
at 2018-12-16T00:03
各位巨巨好 實不相瞞小弟前陣子肩膀受傷 但要我完全都不運動還是會全身不舒服 後來就每天到wg報到 有時跑跑步機有時騎騎飛輪 一個月過去了 體重變輕了幾公斤 因為這一個月其實都有每天固定量體脂的習慣 結果發現體脂沒啥掉 反而掉肌肉量掉了不少 以前就有聽說有氧會掉肌肉 但實在沒想到會這麼誇張 ...

有那種緊身又耐磨的健身長褲嗎？

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By Frederic
at 2018-12-15T21:28
因為冬天怕著涼便添一些運動長褲，沒想到今天第一次穿gymshark的錐形褲上陣 ，作了幾組膝蓋會觸地的動作，就不小心磨了一個洞，覺得心頓時淌血…… https://i.imgur.com/TkjMJoM.jpg 所以說有膝蓋觸地動作就不適合緊身褲嗎？還是說有牌子或系列是可以兼具剛好 的？ ...

請問有沒有在台中北區運動中心健身的？

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By Donna
at 2018-12-15T21:10
小弟之前有去WG，但無奈後來出國工作後就沒了，直到近期回來工作才又去健身房訓練， 但很多動作跟知識都還給當時的WG教練了！ 現在都上網看教學影片，然後現在平日及假日有空就會去台中北區運動中心健身，因為很 便宜，1h才50元，所以想在這找看看已經在那健身或是有興趣ㄧ起練的人。 PS.台中北區運動中心是政府蓋 ...