請問踏步機有無扶手的差別(已爬文) - 美體

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最近想買台踏步機來做有氧運動,

可是在網路上有查到說踏步機的選擇最好是要有扶手的
否則下盤施力過大會變大 = ="

目前中意此款:http://ppt.cc/(9iM


可是在板上爬文後好像沒看到大家提到有扶手的踏步機

大家推的都是lafit

不過我找到的是這台嗎:http://ppt.cc/ONdC


請問使用過的美女們這兩台比較推哪一台?

到底要不要用有扶手的踏步機呢?

麻煩為我解答!謝謝大家!

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All Comments

Annie avatarAnnie2010-09-13
我覺得不用扶手,踏步的同時手可還以伸展做做運動
Franklin avatarFranklin2010-09-13
有需要這麼麻煩嗎?? 專心做踏步機不是很好?? = ="
Frederica avatarFrederica2010-09-17
目前是用LAFIT,但我覺得有扶手的強森好像也不錯又比較便
Genevieve avatarGenevieve2010-09-20
宜耶,我有時踩lafit都會有點重心不穩,有扶手或許能改善!?
Lydia avatarLydia2010-09-22
重心不穩很好啊 去訓練自己穩住重心 對核心肌群也有幫助
Franklin avatarFranklin2010-09-26
我用air climber,底座很大所以沒有不穩的問題,踏沒幾分
Agatha avatarAgatha2010-09-29
鐘就開始覺得無聊,所以會加上手部伸展或甩一甩
Elvira avatarElvira2010-10-02
我覺得不用扶手耶~我買的Twist mini有附拉力繩