美體請問這算運動嗎? - 美體Kumar · 2011-05-18Table of ContentsPostCommentsRelated Posts就是體適能中有一項踏階(我們學校是有這項啦..) 踏階算運動嗎? 因為我家沒有跑步機那一類的 但我又不想曬太陽 所以想說利用家裡的樓梯 請大家幫助我~~感激不盡!! -- 美體All CommentsQuintina2011-05-23是,而且很好拉心跳Skylar Davis2011-05-27可以啊 精華區有Emma2011-05-28階梯很累 上過一次 超累Charlie2011-05-29護膝記得戴Dinah2011-06-02之前就是太久沒完踏街 一上去太興奮很快 就吐了XDRelated Posts畢業後暴肥...求減肥祕笈!看來要下定決心了!躺著用的腿部按摩器?吃利尿劑減肥(消水腫)???踏步機這樣是哪裡有問題
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