請問騎x-bike的大家心跳有130嗎? - 美體

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-12-12T17:58

Table of Contents

: 難度3
: 30分鐘
: 時速約20km/h
: 里程約10.3km
: 消耗卡路里400卡

想借這篇來問一下
不知道可不可以

我買的是19805
難度調4
時速約20km/h
1小時又10分鐘
里程23.7

騎完後
上面顯示300卡
我好奇的是
為什麼原po的時間只有我的一半
卻能夠到400卡???

是因為
不同型號的x-bike消耗的熱量不同嗎?

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老化的四個徵兆

zzzz ! * \○/ (
└□ " ○□═ □ □>
√√ ╦══╦ ∥ |\
坐著就哈欠 躺著睡不去 舊的一低貢 共鬼沒記憶

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Tags: 美體

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2009-12-14T02:19
之前似乎有板友說健身車的卡路里是參考用的事實上無意義?
Michael avatar
By Michael
at 2009-12-19T00:23
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-12-22T19:20
超過1000就會歸零重算^^
Elma avatar
By Elma
at 2009-12-24T07:46
不奇怪呀~我也是19805調阻抗4 騎40多分鐘熱量200 速度19

南非博士茶和溫開水讓我每天都順暢

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By Emma
at 2009-12-12T14:12
不知道版上的大家有沒有聽過南非博士茶(Rooibos Tea) 我第一次喝是在一年多前吧 是在BR4樓下喝的 那時覺得很新奇又標榜不含咖啡因還可以抗氧化等等的 就買來喝喝看 不過也不太便宜 50g 要兩三百吧 我和我媽喝過都覺得上廁所特別順 我妹(她那時才小三吧)不愛吃青菜常常排便不順暢 也有 ...

停滯期長達一年

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By Daniel
at 2009-12-12T10:52
性別:男 年齡:22 身高:172 體重:78 BMI:26 體脂:23 基礎代謝:1872.4 最近三個月的運動及飲食情形: 活動量\頻率:晨泳80分鐘(1.7公里 心跳120~130) 腳踏車10分鐘 (心跳140~150)\ 一星期六天 吃到飽:一個月大概 ...

常榮中醫

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By Christine
at 2009-12-12T07:32
補充說明他的飲食規則 1.不能喝牛奶,可以喝無糖豆漿-之前有陣子鮮奶當開水喝.... 2.不要吃水果-芭樂蘋果可以吧.... 3.一定要吃到白飯-我超討厭飯類的啊..... 4.蘇打餅乾熱量高-之前會放幾包在公司抽屜.... 還有一些就是大家平常該注意的, 只是不能吃水果跟牛奶根本就是..... ...

撲殺點餐罪孽的通關密語

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-12-12T06:45
控制飲食時,為了對自己的良心做個交代,好或多或少的消除罪孽或是自我 安慰,各種點餐附註的通關密語隨之出籠… 以下是我常用的,也很好奇大家會用什麼咒語減輕點餐罪惡,使自己至少自 我感覺良好(笑) 布辣格完整版:http://blog.roodo.com/msproblem/archives/12058811 ...

下定決心丟掉冰箱蛋糕

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-12-12T06:03
12月除了生日以外還有很多慶祝的節日, 現在已經累積切了七個的蛋糕吧.... 包含公司公開壽星慶祝/主官私下聚會/研究所同學/ 前男友/好同事/大學室友/家人藉機凹我花錢的.... 因為都會剩蛋糕-都是一堆奶油阿.... 有些人故意的送些....什麼瑞士捲阿/鴛鴦餅阿(還有壽桃.....) 有些變 ...