請有生過小孩的各位媽咪請進 - 瘦身

By Caroline
at 2010-04-20T00:00

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請問一下有生產過的媽咪我是剖腹產但小腹已過兩個多月都還沒消下去吃飽就更大了像懷孕3.4個月有什麼方法可以讓小腹消下去呢我不要穿瘦身衣也不要吃什麼瘦身食品剖腹是不是比自然產小腹更難消呢?還有剖腹時打的麻醉是不是很傷脊椎?我只要彎腰久一點點一躺在床上脊椎好像要散了非常痛要過多��

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By Enid
at 2010-04-22T05:03

一:小腹一定要做運動才會緊實二:脊椎注射...剛好我最近才做了各手術從脊椎注射半身麻醉到現在10來天,前天痛死了!!結果問我家隔壁的護理長她說因為做這種脊椎注射會傷到神經會萎縮,所以要熱敷,盡量不要彎腰,若持續半年就要看醫生,但有些人經過檢查後是心理因素2010-04-2022:08:19補充：對了!妳可以到�

By Kyle
at 2010-04-23T07:41

我也是剖腹產生了兩個BB的媽咪我現在生玩六個月不吃東西肚子是平的吃完肚子是微微凸起的><"不過我的脊椎事還沒有像你那樣那麼慘的感覺我是腰會還漫酸的就是了你才剛生玩兩個多月你也可以在多喝點補腰骨的中藥多躺著休息生玩的確是還漫難剪的我生第一胎爆肥25公斤生玩掉了15公斤女兒到

By Queena
at 2010-04-22T07:06

一小腹的贅肉，要等你開刀的傷口好了以後，常做腹部運動更重要的一點是，不要放浪它，要時時記住縮小腹，吃的東西盡量清淡，如果是40歲以後者，就要久一點才能讓那小肉肉不見。二脊椎的部份，個人經驗應該是半年後，如沒有復原應再去醫院做檢查。三至於咪咪的問題，是每個女人都要去維護��

By Andy
at 2010-04-23T16:59

我自然產生完三個月，肚子也是還有點小腹，要運動才有效吧！我有打無痛分娩，但腰椎只有前一星期不適，現在完全沒問題，妳如果擔心可以去問醫生，體重跟妳差不多，我是有在餵母乳，所以胸部比懷孕前大。

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