請求推薦桃園（南崁）私人教練 - 健身

Emily avatar
By Emily
at 2018-09-19T09:39

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目前小弟自主訓練
但無太大成效
請求各位推薦桃園私人教練

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2018-09-22T06:39
好
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-09-23T01:06
忠孝西路淬鍊不錯耶 要不要先來看看

肌力超弱該怎麼辦

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By Rae
at 2018-09-19T00:56
兩年前做仰臥起坐都還勉強可以做20下 那時候體育老師會要求我們做棒式一分鐘以上 可是過了兩年的肥宅生活之後 我發現我現在肌力退化的很嚴重 可能是因為我一直吃不胖所以才忽略了這個問題 等到發現的時候我的肌力已經弱到不可思議了 標準仰臥起坐半下都做不起來 棒式撐10秒就不行了 看電腦人的影片基本上大 ...

舉重鞋 ASICS 727

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By Frederic
at 2018-09-18T22:36
請問有大大穿過這雙ASICS的舉重鞋嗎？ 網路上有人說要小半號，又有人說正常size就好 身邊問過幾個實際穿過的人，說法也都不一 (目前穿nike metcon3 US9剛好) 不知道有沒有人可以給我明確的建議 謝謝 (手機排版亂請見諒，如有違規會自刪) https://i.imgur.com/2z3D7m ...

台中有可以翻輪胎上攀繩的健身房嗎？

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By John
at 2018-09-18T22:35
再過一個月要比斯巴達 但裡面的設施台灣健身房有的很少... 想問說有人知道台中有哪些健身房有下列器材 1.翻輪胎 2.上攀繩 3.弧形跑步機 4.monkey bar，健工hoist那種不太算，桿子太細行程太短 或著是有其他地方可以提供建議的？ 之前查的話，1跟3是沒有聽說 2在健工中科有，而且還很 ...

請求推薦實用的拉力帶?

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By Vanessa
at 2018-09-18T21:23
Versa gripps能被嘴的大概也就剩下價錢 有圖有真相，2012購入 稼動率3天/周 https://i.imgur.com/31n7HRp.jpg 練背、拉斜方、硬舉～ 除了尼龍纖維吸飽我多年來的精華 hen臭～ 此外一切安定 ※ 引述《CHRISBEE (chrisloveting)》之銘 ...

正版power block 選U70還是U90

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By Susan
at 2018-09-18T20:29
※ 引述《jls4ever (哈)》之銘言： : 各位好，想請問一下 : 目前剛開始健身 : 才上了五堂的教練課，是很新的新手，使用的重量也還很輕 : 想要買正版powerblock的啞鈴，因為家裡空間不大。 : 請問買U70 stage1 (40磅)還是U90 stage1 (50磅)開始比較適合呢? : ...