請益高速跳繩推薦 - 健身

Table of Contents

小弟最近開始認真健身

有氧的部分都是以跑步、腳踏車、和跳繩之間交換訓練

不過最近跳繩出現一些狀況,想請益各位板友

我跳繩訓練主要都是先輕鬆跳100下暖身,休息1分鐘後跳二迴旋50下,共6組,最後再輕
鬆跳100下做結尾

結果平均一個月就跳斷一條跳繩
https://i.imgur.com/XNHu87Q.jpg
(這是第二條了)

後來買了一條負重跳繩1.4KG,想說應該比較結實,實用後發現根本跳不太動
更不可能拿來跳二迴旋

想請問各位大大有沒有使用過品質不錯的高速跳繩,好跳又不會斷的呢?

怕自己亂買又會花冤枉錢,求推薦,感謝各位


附註:小弟身高168

--

All Comments

Andy avatarAndy2018-12-03
crossfit那種鋼索跳繩呢?
Kama avatarKama2018-12-07
跳過的都說棒
Oscar avatarOscar2018-12-11
請問負重1.5kg的跳繩哪買的?我看到最多0.45kg的
說錯是1.4kg的
Zanna avatarZanna2018-12-16
真的很難跳,可能我力量還不夠
Skylar Davis avatarSkylar Davis2018-12-19
crossrope很好用,至於負重,是要重繩子而不是重把手
Kelly avatarKelly2018-12-22
鋼索跳繩超好用,但打到也超痛 XD
Oliver avatarOliver2018-12-26
迪卡儂的39元跳繩,便宜好用
Joseph avatarJoseph2018-12-27
成功牌比賽用高轉速防滑跳繩 很好用很耐用 雙迴旋ok
Candice avatarCandice2018-12-29
google一下應該找的到 家樂福賣198元
Charlie avatarCharlie2018-12-30
我有跳斷過迪卡儂99元跳繩 拿回去換新的
Steve avatarSteve2019-01-03
後來去淘寶買鋼索跳繩 稍微有重量且不容易斷 還可以
多買幾條繩子替換