豐胸該注意的事情 - 美體
By Rachel
at 2010-02-13T12:55
at 2010-02-13T12:55
Table of Contents
看到大家狂吃有的沒的在豐胸~其實滿憂心的..
我只是想告訴大家..
如果要減肥但也要豐胸是可以~~就是你吃的東西都是豐胸的食物..把熱量計算在裡面
要減肥的女生一天不能吃超過1200大卡~~
所以稍微算一下你所吃的豐胸產品是否有超過一天1200大卡的標準。
不然其實豐胸是會讓身材變寬的..
像我的話~因為保養皮膚的關係~我都會吃膠原蛋白錠..他那個會有種乳房變腫的錯覺..
如果不繼續吃~~胸部就會縮回去。
如果要維持胸部保持每天吃膠原蛋白的豐滿度..要吃"酒釀蛋"
(就是酒釀裡面加生雞蛋吃...可以養乳.讓乳房比較不會這麼快縮水.)~
我幾乎大概都會把他拌寡糖當甜點在吃..
之前早餐我都吃山藥豆漿(現在有食品調理機~~很好打) 也都是吃生打的...
但是熱量都是有計算在1200一天在內
然後吃營養品養乳的話,我是覺得頂多再加個什麼青木瓜錠~青木瓜四物等之類的東西
就夠了。不需要一下吃黃豆粉、一下吃青木瓜~之後又吃白高顆、又要吃膠原蛋白...
如果真的要讓胸部長大..
按摩跟胸罩正確的穿法才會是一個重要的關鍵...
其實我真的覺得,買個好的胸部霜產品,比買營養食品實際多了。
每天每天~都要按摩乳房四周的穴道...
尤其腋下凹陷處..(有勇氣的用力按下去..胸部如果還可以發育的人~按下去會很痛)
還有乳房下緣的肋骨處(位置同乳頭的位置)也用力給他按下去...乳房還可以發育的版友
也會感覺到一種刺骨到想痛哭的地步..但是要多按~~會刺激乳腺的發育..
這兩個穴道配合著胸部按摩霜(或緊實霜),會發揮不錯的功效..
而我的建議是早晚擦..
早上穿胸罩之前擦,可以讓你胸部的肉肉集中且紮實的在罩杯內,不容易跑掉..
晚上洗完澡之後,配合熱氣將胸部附近的穴道加以按摩。
之後配合大家的飲食補充及營養品補充,大概就夠了...
然後記得一定要運動...
因為養胸部是會變胖的,所以一定也要配合運動,才能讓胸部變的漂亮..
還有運動對於改善冰冷體質算是很重要的關鍵!!
而且如果你還是體質虛寒的版友,想要養好胸部應該說極其不可能。
要溫體質的身體才能有辦法養大胸部。
而運動是可以有效改善虛寒的體質,加上平常吃的東西多加注意,多吃性溫的食物..
要改善冰冷體質是很容易的。當體質改變,胸部也有機會變大..
(同理~燥熱體質也是一樣~~想辦法多吃性寒的食物降溫吧~)
如果真的要快速加強胸部的罩杯數..我只能說~那個跟減肥一樣~需要慢慢來..
不可能幾個月就會變大..
像我B->D 也是需要連續這樣做~持續約10個月以上的時間才有這樣的成效...
而且我也為了維持胸型不讓他下垂~還是天天在按摩...
千萬別太過急躁,而且一定要持之以恆。
才不會讓胸部的大小會不容易保持,罩杯落差距很大..
每天~每天~都要保養胸部~~就跟減肥一定要常常運動、東西要選著吃一樣..
(還有誰說年紀大就沒機會...我已經29囉...XDDD )
這是我以前從B->D的心路歷程,我可以的話大家都可以,
我希望大家都別放棄豐胸的機會XDDD...
--
Tags:
美體
All Comments
By Bethany
at 2010-02-13T19:05
at 2010-02-13T19:05
By Frederica
at 2010-02-14T01:15
at 2010-02-14T01:15
By Quintina
at 2010-02-16T11:12
at 2010-02-16T11:12
By Madame
at 2010-02-20T05:53
at 2010-02-20T05:53
By Rosalind
at 2010-02-22T11:55
at 2010-02-22T11:55
By Thomas
at 2010-02-26T03:48
at 2010-02-26T03:48
By Hedda
at 2010-02-27T02:23
at 2010-02-27T02:23
By Kelly
at 2010-02-27T22:06
at 2010-02-27T22:06
By Thomas
at 2010-02-28T08:22
at 2010-02-28T08:22
By Sandy
at 2010-03-03T20:49
at 2010-03-03T20:49
By Jacky
at 2010-03-08T01:33
at 2010-03-08T01:33
By Yedda
at 2010-03-08T10:31
at 2010-03-08T10:31
By Oliver
at 2010-03-09T10:14
at 2010-03-09T10:14
By Caitlin
at 2010-03-09T23:55
at 2010-03-09T23:55
By Necoo
at 2010-03-10T16:05
at 2010-03-10T16:05
By Sarah
at 2010-03-15T13:37
at 2010-03-15T13:37
By Wallis
at 2010-03-18T08:09
at 2010-03-18T08:09
By Ethan
at 2010-03-22T12:59
at 2010-03-22T12:59
By Sierra Rose
at 2010-03-25T12:58
at 2010-03-25T12:58
By Sarah
at 2010-03-27T13:50
at 2010-03-27T13:50
By Xanthe
at 2010-03-30T04:10
at 2010-03-30T04:10
By Hardy
at 2010-04-03T08:43
at 2010-04-03T08:43
By Brianna
at 2010-04-07T22:22
at 2010-04-07T22:22
By Regina
at 2010-04-07T23:38
at 2010-04-07T23:38
By Mary
at 2010-04-11T18:56
at 2010-04-11T18:56
By Belly
at 2010-04-13T02:18
at 2010-04-13T02:18
Related Posts
吃DHC白高顆豐胸與膚況問題
By Margaret
at 2010-02-13T11:56
at 2010-02-13T11:56
NU SKIN的如沛讓我毀容了…退我錢爛東西
By Noah
at 2010-02-13T11:55
at 2010-02-13T11:55
長輩善意成負擔...
By John
at 2010-02-13T09:51
at 2010-02-13T09:51
枸杞的熱量多少???
By Oscar
at 2010-02-12T22:35
at 2010-02-12T22:35
胸部很軟該怎麼辦
By Iris
at 2010-02-12T22:32
at 2010-02-12T22:32