貴格燕麥片怎樣變好吃? - 美體

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By Zenobia
at 2010-02-01T19:04

Table of Contents

※ 引述《cheery1982 (青爭)》之銘言:
: 每次去cosco都看到好多人拎著桂格燕麥片
: 燕麥片在我心中一直是個難以下嚥的食物
: 加了熱水好像衛生紙泡水... (愛吃的人對不起阿!)
: 請問大家 除了加牛奶還有沒有其他方式
: 讓燕麥片變得好吃呢??

不曉得算不算是隔太久的回覆..

我們家的話

是會先把它加牛奶下去煮

煮到差不多牛奶吸乾

(煮完會是濃稠狀而不是稀稀的)

再把它另外盛裝在保鮮盒,等他涼之後冰冰箱

等你要吃的時候再撈你要的分量加豆漿

再放進去微波爐加熱





我聽到的另外一個吃法是加美祿or可可粉下去泡


第一種吃法是真的還蠻好吃的

提供大家參考



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Tags: 美體

All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2010-02-02T06:21
我是熱水泡之後加肉鬆吃....跟稀飯一樣...愛吃肉鬆的
Kama avatar
By Kama
at 2010-02-05T00:03
可以參考看看!..我覺得燕麥超健康..不管鹹甜都方便
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-02-09T11:38
鹹的吃法也很多..放高湯香菇白菜當煮粥...也都是吃法
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-02-10T23:47
我覺得這真的是很方便的一種養生食品啦..愛吃焗烤的
Delia avatar
By Delia
at 2010-02-14T11:24
也可以用熱水拌勻調味之後灑上起司去烤...跟焗飯一樣
簡單又好吃..我個人覺得燕麥超不錯的!!!
Iris avatar
By Iris
at 2010-02-18T16:36
肉鬆加海苔醬~這種吃法我吃了大概五罐以上了:D
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-02-20T07:34
我會直接乾吃...
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-02-23T15:22
樓上未免也太強了吧ˊ口ˋ"""
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-02-24T01:24
乾吃真的好好吃 我平常也會無聊挖個一碗乾吃 推
Una avatar
By Una
at 2010-02-25T09:54
先用熱水燙過 我有個朋友教我的 真的好吃很多
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-02-28T23:23
我喜歡乾吃!!很像麥片餅乾!!
Ida avatar
By Ida
at 2010-03-05T19:10
乾吃好酷XDD
Harry avatar
By Harry
at 2010-03-10T00:50
我覺得跟美錄很不對味.....
Isla avatar
By Isla
at 2010-03-14T05:17
泡開加皮蛋 再加點玉米罐頭 一樣讚~

加熱滷味的熱量 (已爬文)

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-02-01T18:17
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Genevieve avatar
By Genevieve
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