貴格燕麥片怎樣變好吃? - 美體

※ 引述《ex42r1 (恬靜沉鬱)》之銘言：
: ※ 引述《cheery1982 (青爭)》之銘言：
: : 每次去cosco都看到好多人拎著桂格燕麥片
: : 燕麥片在我心中一直是個難以下嚥的食物
: : 加了熱水好像衛生紙泡水... (愛吃的人對不起阿!)
: : 請問大家 除了加牛奶還有沒有其他方式
: : 讓燕麥片變得好吃呢??
: 上次看到于美人在節目上教大家做減肥早餐
: 有兩個鹹燕麥粥食譜
: 一個是用百貨公司有賣的鮑魚粥(密封鋁箔袋之類)下去煮燕麥
: 另外一個是燕麥+水+蜆精下去煮,幾乎不用加鹽,
: 也可以自行加蔥或蒜或九層塔都很對味 (其實也有蒜頭蜆精, 那就更方便)
: 那鍋蜆精燕麥粥,大獲當天所有來賓好評
: 連一堆常教人家做低卡食譜的專家營養師等, 都說他們輸了...XD

我喜歡吃鹹的
所以我都會用熱水泡過
會變的跟稀飯一樣
之後加肉鬆 或是花瓜之類的...
現在我會加上某牌子的竹鹽蘆筍湯或是竹鹽味增湯(請大家自行google)
跟燕麥一起沖泡熱水
吃起來很像吃鹹粥~
超好吃的....
現在我的家人也很愛這樣吃
真的比以前的泡水跟牛奶好吃ㄧ百倍



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