買了啞鈴卻被朋友說錢很好騙Q_Q - 美體

因為愛漂亮，想保持身材，買了健身車也都有在騎

因為覺得運動才是保持身材最好的方式

不喝含糖飲料，也不吃垃圾食物，不刻意節食，三餐正常，晚餐較清淡


最近因為想增加肌肉的訓練，想讓局部線條更好看而買了啞鈴

結果居然被朋友說覺得我的錢很好騙.....

我好落寞Q_Q

我真的都有在運動，沒有放縱自己，為何要這樣說呢....

因為朋友很愛喝飲料又不太忌口，沒在運動，我覺得是不是沒在運動的人都會覺得
像我這樣的人很over.....(因為其實我也不胖，但我就是不喜歡變成肉鬆鬆的泡芙)

朋友覺得我花錢買健身器材很誇張(我也才買了健身車跟啞鈴而已啊啊啊啊啊啊)

導致我現在要做甚麼訓練運動時候都不太想讓朋友知道.....怕又被笑錢很好騙之類的

但我真的有在鞭策自己啊Q_Q 又不是買了丟著........

有人跟我一樣因為怕被說誇張而不太想讓朋友知道自己在運動的嗎..............

愛漂亮臭了嗎.......

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另外，要保持身材，真的運動是唯一解啊

雖然我沒胖過，但因為身材嬌小，只要稍微胖一點就會看起來很肉
去年七月因為換了工作，都坐辦公室，發現稍微變胖之後
立刻改變飲食習慣加上運動，因為下班都晚上了，我比較喜歡在家就可以做的運動
本來都跳鄭多燕，但後期有點膩，所以又買了健身車，可以邊看電視邊騎。

跳鄭多燕身形真的可以變好，腳踏車也不錯，所以可以輪流做，最近想要加強線條與肌肉
所以買了啞鈴，也是可以下班邊看電視邊做，真的好方便啊。

大家一起堅持下去，保持運動的習慣，一起變漂亮吧，有自信，心情自然也會變好。

共勉之。


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