起司牛奶鍋熱量 - 美體

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By Zanna
at 2009-12-24T10:19

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冬天到了就是要吃一下火鍋啊

昨天在食記上看到好好吃的起司牛奶鍋

就決定明天要噴去吃了

可是問題來了!!!

揪近~起司牛奶鍋的熱量是多少啊!!!!!!

這名字聽起來熱量就很可怕!!!!

所以我想問一下大家可以幫我估一下到底有多少卡呢!!!???

我想調配一下其他餐的攝取和瘋 狂 運 動> <


p.s 昨天晚上我就很想po了XDDD 可是我怕宵夜文會害大家爆走 :p

還是乾脆給她忍住部要去吃呢......(哭)

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All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-12-25T21:13
普通小火鍋(幫你煮好的那種) 熱量已經可觀
加上起司的油脂 .........
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-12-29T11:32
如果你吃完會有罪惡感就別吃了
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-01-02T18:46
我建議你不要知道熱量(其實大家也很難回答準確熱量)
然後去吃 不會因為一餐少吃就變瘦很多 也不會因為一餐
Harry avatar
By Harry
at 2010-01-05T08:51
吃多就變胖很多 所以不要知道 盡情享受美食 不然吃了有
罪惡感根本沒享受到 何必呢
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By Olivia
at 2010-01-06T13:56
說真的 沒把握克制就要少看食記 以免自己痛苦:P
而且有的人食記都是寫得很棒 可是實際去吃很XX
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By Heather
at 2010-01-08T06:40
一邊吃飯一邊拍照真的太累 還是安靜吃飯最開心XD
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By Zenobia
at 2010-01-08T09:03
當然是一定要好好犒賞自己的阿
Mason avatar
By Mason
at 2010-01-09T13:39
光湯頭每100cc約305大卡
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By Carolina Franco
at 2010-01-11T08:31
真是太可怕了!!!!!!
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By Freda
at 2010-01-14T21:22
感謝大家!!!以後連吃普通的火鍋都要很注意了!!
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By Charlie
at 2010-01-17T10:06
偶爾一次還好吧 不要給自己太大壓力
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By Charlotte
at 2010-01-18T15:51
壓抑太久 壓力太多一次爆發會很可怕QQ 我就是實例orz

最近一個月意外的飲食發現

Lily avatar
By Lily
at 2009-12-24T08:24
平常晚餐都沒在吃 但體重還是會慢慢往上升 所以要靠每週運動幾次把體重往下壓 這個月家人買了一堆柳丁回來 要我幫忙一起吃掉 所以就在晚餐時配杯咖啡吃掉二顆 隔天量體重時發現 沒運動時也不會增加 不知道是因為寒流來的因素還是柳丁配咖啡的效果 再試個一陣子看看 希望能突破停滯點 - ...

大燕麥片的吃法

Bethany avatar
By Bethany
at 2009-12-24T00:55
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該加入加州嗎?

Tom avatar
By Tom
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昨天跟同學去問了加州 他是說可以月繳1499-信用卡繳費優惠200=1299 入會費1999不用,只要手續費299 有限時限點,一到四可以去其他不能去 可是重點是... 三四月的時候我要考試了,應該沒有甚麼時間去 可能一個禮拜最多才去一兩天 這樣等於幾乎沒用到耶 然後如果上了台北的研所,很可能 ...

踏步機

Kama avatar
By Kama
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本來之前都會去家附近的國小慢跑 但是後來因為有一陣子連續下雨 然後最近又太冷了 所以有一陣子都只能在家裡拉筋按摩之類的 因為我真得很怕冷 又加上最近氣喘常常發作 所以也不太能去跑步 結果有一天在回家路上 看到櫥窗裡面擺了一台踏步機 整個就很符合我的要求 回家就在網路上buy了一台回 ...

Lulu老師代言的樂可纖有用嗎?

Lydia avatar
By Lydia
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某天看到爽報,讓我對樂可纖起了興趣 上網搜尋了一下發現評價都不錯 趁著屈臣氏打88折我買了兩盒 我早晚各吃ㄧ包 但是 我等呀等呀等 我的黃金先生依然不見蹤影呀~ 連續試了幾次我發現真的一點用都沒有 讓我超失望T^T 我的腸子真的已經變成銅牆鐵壁了嗎...嗚嗚! - ...