越坐下盤越大,辦公室悲哀 - 美體

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我標準的辦公室內勤人生

每天的工作就是面對電腦又一直黏在椅子上

真的感覺越坐下盤越大

而且坐不住還會一直盤腿或是翹腳(我知道這樣不好~~~~)

到底有沒有什麼小秘訣或是輔助墊可以舒服一點

很久以前看過花型的屁股墊也不知道那個有效嗎


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All Comments

George avatarGeorge2013-07-06
花形我拿趴睡用
Steve avatarSteve2013-07-11
剛好相反吧,不要過的太舒服才能改善你的現狀XD
Frederica avatarFrederica2013-07-14
常起來走動;好的坐姿,讓你坐的時候不自覺肌肉自動出力
Zanna avatarZanna2013-07-17
收緊,像只坐2/3,上身端正挺直etc
Frederic avatarFrederic2013-07-21
如果想要改善下盤屁股的話我覺得膝蓋中間夾紙超有效
Ethan avatarEthan2013-07-25
紙張要夾緊喔 這樣屁屁和大腿都在用力 但不是你要的舒服XD
Kyle avatarKyle2013-07-27
買骨盆枕,睡覺前用。