跑步機跟健身車的選擇 - 健身

請問各位前輩如果跑步機跟健身車（類似腳踏車）這兩種運動器材要選一種

各位前輩會比較偏好哪一種？（兩種運動的喜好度是一樣的）

健身車比較不傷膝蓋，能瘦大腿；跑步機可以增強心肺功能，請問這樣的思維是正確

的嘛？

又有沒有什麼運動器材跟慢跑比較接近又不傷膝蓋的，謝謝各位前輩的解答！

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