踏步機可以瘦膝蓋旁邊的肉肉嗎？ - 美體

我已經連續踩踏步機快兩個禮拜了，幾乎每天都會在40分鐘內踏2000下。
現在有發現大腿的根部，就是大腿的最上緣，有稍微瘦了一點，
但是也沒很瘦，就像有些版有說，「才兩個禮拜而已....」

踏步機讓我每天可以邊看電視邊運動，還可以瘦大腿，
可是我發現一個地方非常的頑固，就是膝蓋連接大腿的那一小段。

我查過我去年有量過我全身上下的尺寸，公斤數都沒變，大腿也沒有比較胖，
但是膝蓋這一段，竟然比去年多了快3公分.........


難怪，我總覺得最近大腿很腫很腫，可是量了尺寸也沒有增加，
終於被我發現是這一段出問題了。

請問踩踏步機對這一小段的肥肉，有幫助嗎？還是會越來越壯而已？

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