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踏步機的選擇 - 美體

Todd Johnson avatarTodd Johnson · 2011-02-21

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因為原po膝蓋不好

可能是因為體重負荷太多的關係

最近想選購踏步機

因為上班可以踩

有看過文章說空氣式的跟一般式的

不知道哪一種比較好呢?

目前比較偏向空氣的 但不曉得會不會對膝蓋負荷更大?還是比較小??

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c57345849

空氣式的 有人有用過嘛??@@


謝謝 也祝福大家都有好身材!!!



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All Comments

Kelly avatarKelly2011-02-22
我有用過這種的，我還是推薦一般的比較會達到有氧耶@@
這個強度比一般的還要弱一點...有考慮健身車嗎？
Sarah avatarSarah2011-02-26
http://0rz.tw/VN4Hr 剛好我家有不要的想賣掉(全新的
Eartha avatarEartha2011-02-27
但未使用過) 有需要的話歡迎來看看 =)
不過是一般的踏步機不是空氣式的就是了
Olivia avatarOlivia2011-02-28
可是踏步機對膝蓋不傷嗎?? @@
Yedda avatarYedda2011-03-03
最近『適身轉』有免費體驗活動，歡迎來參加哦！
Rosalind avatarRosalind2011-03-06
我就是踩踏步機傷到膝蓋的@@花了三年多才幾乎不會痛的><
Poppy avatarPoppy2011-03-10
其實應該說是花快一年左右時門做瑜珈跟皮拉提斯才很少痛
Mia avatarMia2011-03-13
我覺得踏布機對減肥的幫助真的有限....
至少我自己買了之後超後悔的，現在都用不到很想丟= =