踩腳踏車屁屁會不會變大？ - 美體

在某個調整骨盆的瑜珈老師文章裡看到

她說爬樓梯、踩腳踏車那類的運動

容易讓骨盆&大腿的骨頭移位 變到不正確的位置上

所以屁屁會越來越寬

大腿兩邊突出的那個地方也會變寬

而且屁屁也會因骨盆的角度不對而變垂

所以在做完調整完骨盆瑜珈後

不能爬樓梯 也不能踩腳踏車、滑步機等


想請問大家

這些運動真的會讓屁屁又寬又垂嘛?

因為我本身是大屁屁人阿 真的不想再變大了 (哭著跑走)


而且 如果本身是小胖妹

又不能跑 又不能跳 腳踏車 爬樓梯都不行

那......誰來照顧體重阿?


謝謝你們~

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