踩腳踏車屁屁會不會變大？ - 美體

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-03-10T18:05

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在某個調整骨盆的瑜珈老師文章裡看到

她說爬樓梯、踩腳踏車那類的運動

容易讓骨盆&大腿的骨頭移位 變到不正確的位置上

所以屁屁會越來越寬

大腿兩邊突出的那個地方也會變寬

而且屁屁也會因骨盆的角度不對而變垂

所以在做完調整完骨盆瑜珈後

不能爬樓梯 也不能踩腳踏車、滑步機等


想請問大家

這些運動真的會讓屁屁又寬又垂嘛?

因為我本身是大屁屁人阿 真的不想再變大了 (哭著跑走)


而且 如果本身是小胖妹

又不能跑 又不能跳 腳踏車 爬樓梯都不行

那......誰來照顧體重阿?


謝謝你們~

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Tags: 美體

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-03-13T05:09
我覺得爬樓梯會讓屁股緊實耶，再說運動那會讓屁股那樣
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-03-18T05:04
我很好奇 那位瑜珈老師的骨盆真的很小嗎@@
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-03-19T03:25
不會吧!?我騎x-bike屁股兩邊的肉變小欸!
Eden avatar
By Eden
at 2010-03-24T02:40
我有覺得耶！之前剛買X-bike狂騎，三天後屁股感覺變超大
Harry avatar
By Harry
at 2010-03-24T12:10
註：我本身也是大屁股人。不過我不知道跟我用力還有姿勢
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-03-28T14:13
有沒有關係...不過現在我都不太敢騎了，換跑步！
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-03-29T15:03
會嗎？我怎麼覺得我屁股越騎越翹XDDD
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-04-01T08:33
你做有氧長期下去一定會比較小啊 肥肉減掉屁股才好看
Jake avatar
By Jake
at 2010-04-03T09:13
騎x-bike屁股兩邊的肉變小+1
Susan avatar
By Susan
at 2010-04-03T10:16
不然..騎完之後再做縮屁股的動作...
Adele avatar
By Adele
at 2010-04-04T13:07
妳去看看單車選手，有誰屁股大的
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By Faithe
at 2010-04-04T14:15
騎單車會使屁屁到小腿的線條變好看耶~至少我是這樣啦...
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-04-06T05:31
變翹吧,怎麼可能騎腳踏車反而下垂
Steve avatar
By Steve
at 2010-04-07T11:24
我現在是跑步&腳踏車交替做 覺得還是先減肥肉比較重要
要是骨盆小可是肥肉一堆也怪怪的
Mason avatar
By Mason
at 2010-04-08T16:56
那老師另一個意思好像是 骨盆位置不對 循環代謝也會不好
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-04-10T13:29
因此就算有運動也會達不到好的效果 屁屁還會變寬
Olga avatar
By Olga
at 2010-04-12T02:38
我覺得bandoll說得很有道理 可能運動時要多注意姿勢才行
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-04-14T03:47
騎了五個月，臀少兩吋

懷孕沒發胖! 生完竟更瘦

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By Jacky
at 2010-03-10T15:20
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懷孕沒發胖! 生完竟更瘦

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By Anonymous
at 2010-03-10T13:16
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By Skylar Davis
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By Liam
at 2010-03-10T09:53
我google了一下 看到相關網頁 http://taipei.kijiji.com.tw/c-Event-race-race-other-2010-W0QQAdIdZ187706479 然後我有寄信去索取報名表 他有寄給我比較詳細的說明 我把他放上來 http://www.megaupload.c ...

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By Bennie
at 2010-03-09T22:48
去年年底的時候買了一台歐姆龍的體脂機 想要好好控制我30%的體脂肪 囧 http://www.hlh.com.tw/product_info.asp?PROID=90 andlt;-- 這台 我記得花了不少錢阿 T___T 結果這個月月底春酒我就抽中了TANITA的... 應該是這台 ...