噢噢 開開心心已經瘦了幾公斤
已經想要開始把飲食運動型態稍微做點改變
增加一些重訓
還沒開始實行
我就發生車禍了Q口Q~~
現在不但不能走路更別說運動了
腳上還多了一堆縫疤
然後來探病的都帶了一堆高熱量食物
(好啦 其實我吃得很開心)
這跟我"美體"的宗旨整個相違背啊...(哀嚎)
好怕等我能走路的時候
又要重新開始了
原本已經能連續跑五公里.
會不會到時後又回到走走停停只能跑兩百公尺的日子呢
不過我想這是老天覺得我減肥過度 要我休息一陣子才會這樣吧 (安慰自己)
不過看著腿上一針一針的縫線我真的好難過啊
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已經想要開始把飲食運動型態稍微做點改變
增加一些重訓
還沒開始實行
我就發生車禍了Q口Q~~
現在不但不能走路更別說運動了
腳上還多了一堆縫疤
然後來探病的都帶了一堆高熱量食物
(好啦 其實我吃得很開心)
這跟我"美體"的宗旨整個相違背啊...(哀嚎)
好怕等我能走路的時候
又要重新開始了
原本已經能連續跑五公里.
會不會到時後又回到走走停停只能跑兩百公尺的日子呢
不過我想這是老天覺得我減肥過度 要我休息一陣子才會這樣吧 (安慰自己)
不過看著腿上一針一針的縫線我真的好難過啊
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