辦公室新風潮 - 健身

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By Aaliyah
at 2010-08-04T20:44

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真的就是閒聊啦,不過有點世界珍奇妙的意味在。

下星期我們公司要一年一度體檢了,所以最近的辦公室飲食真是非常精采。
蝸牛不食、兔子飲食、麻雀飲食,以上全部都出籠了。

蝸牛不食:接近中午的時候大家開始訂午餐,同事甲名言是「我到下星期
體檢前都不吃午餐」。我沒膽子問他那你的晚餐呢,為了辦公室和諧我也
沒膽子告訴他,你確定你減掉的是肥肉嗎?

兔子飲食:中午就看到同事乙拿著大概7-11四方形(沒洋芋)大小的生菜
空盒子,想也知道大概就只吃那一盆菜。我好好奇他這樣真的吃的飽嗎?
下午怎麼有精神工作。

麻雀飲食:跟同事丙搭同一班電梯下班,名言是「我最近都吃很少,等體
檢完再來大吃一頓」。這位同事你節食節心酸的嗎?

看看他們,我還是決定低頭默默的一邊把便當吃完,一邊思考晚上要踩健
身車還是要去操場快走跑步混雜個8000公尺,同時還一邊摻雜著,公司的
健康檢查真是簡陋阿,應該多量個體脂肪或是補助inbody才對,這樣公司
大概可以賣泡芙禮盒吧。

結果下班回家,就看到我家小妹,吃一小塊地瓜就說澱粉不要吃太多,然
後泡麥片即溶包加上大燕麥片,中午他吃的好像是燙青菜跟麥片。晚上假
日騎腳踏車。

真是走到哪,都會碰到節食的人。orz

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Tags: 健身

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-08-09T14:22
我真的好討厭吃麥片...
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By Sierra Rose
at 2010-08-13T08:10
不意外...同事問我怎麼瘦的 他也想瘦..我說運動..他說我寧
Queena avatar
By Queena
at 2010-08-17T08:24
南無~
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By Xanthe
at 2010-08-21T14:13
願少吃..也不要去運動..我超懶之類的
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By Charlie
at 2010-08-23T20:17
體檢的數字別人不會看到吧 為了那天而不吃很奇怪
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-08-26T00:30
我說我晚上運動,他們還說太累、沒時間之類的咧-.-
自我安慰吧,我一個朋友也是靠節食體檢160/52還認為減肥成功
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-26T09:32
不過前兩種符合一些被推廣的觀念 就是少食和一日兩食
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-08-29T22:14
我朋友也跟我說 節食比運動有效…不知道該說什麼
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-09-01T04:49
還有國外也是中午吃個沙拉 熱量攝取不要過少的話 中午少食或
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By Anthony
at 2010-09-01T21:08
不食應該還好 尤其現代人吃早餐都八九點 還沒消化完又吃中餐
然後中午吃完就昏昏欲睡
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-09-02T16:50
吃完剛好午休半小時,下午才有充分的力器繼續工作
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-09-05T08:51
不過在他們眼中,下班跑操場的我大概才是異類,體型最不瘦
我妹還大叫他去操場跑走個10圈就不行了我居然20圈
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-09-08T01:16
跑不動就快走或緩下來調息,然後繼續跑個一兩圈而已
Tom avatar
By Tom
at 2010-09-10T11:16
我說要減肥時手中捧著一碗白飯...同事笑說:你吃那麼多阿
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-09-15T09:34
但他不知道我下班後上班前都會去游泳一小時...
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By Queena
at 2010-09-19T11:24
我也很不喜歡吃麥片 囧 我媽很愛在我吃飯的時候說她看到
在減肥的人裡就我吃的最好= =
Doris avatar
By Doris
at 2010-09-21T09:59
把健檢當考試 臨時抱佛腳當然會用激烈手段XD
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-09-23T04:10
期是我是看到健檢報告後才開始有決心要運動的
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-09-24T17:35
看到報告上寫"體重異常" 感覺很像病得很重一樣(=_=")
Robert avatar
By Robert
at 2010-09-27T22:04
只算BMI量腰圍不怎麼準阿,不過董事長自己也是胖子XD
量體脂他應該也過不了關吧XD
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-09-30T08:24
敝貓是肝指數稍高囧...我這時間是不是該去睡了= =
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-10-03T10:03
是,只是這時間去睡通常都覺得沒什麼玩到XD
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By Jack
at 2010-10-06T13:19
要補足基代午餐一定要吃飽的,早晚餐就可以少
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By Steve
at 2010-10-11T10:52
晚餐吃小七的沙拉我倒是不反對。
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By Mia
at 2010-10-13T21:32
當然是午餐呀XD

體脂計特價

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By Carolina Franco
at 2010-08-04T20:33
我是這兩個週末五六日在景平店打工的工讀生 景平店的價錢是 ※ 引述《NCK (鼠魚工程師)》之銘言: : 這兩天去新竹忠孝大潤發 (湳雅應該也是) : 在做父親節檔期 體脂計有些特價 : 新竹店印象中記得的價格為 : Tanita UM-2204 998$ (台北店跟網路DM更便宜 888$) 888 兩組 ...

男性女乳症要看哪一科?

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By Cara
at 2010-08-04T20:15
※ 引述《dpnight (白董)》之銘言: : 以下為強者我朋友的親身經驗 : 男性女乳症經醫生判定 : 可於一般外科或整形外科進行手術切除 : 如果你選擇一般外科 : 她會於妳的乳房下圍,直接畫一刀,將那多餘的組織及脂肪拿出 : 速度快,直接健保給付,術後有明顯疤痕 : ----------------- ...

毅力我要毅力…!

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-08-04T20:15
: ※ 引述《zeze (神隠し)》之銘言: : 性別:女生 年齡:24歲 身高:164公分 體重:95.6公斤 BMI:35.4 體脂率:41.1% : 基礎代謝:約1700卡 (在康是美和COSTCO量都是1650~1700左右) : 請,至少攝取2000大卡。(http://ppt.cc/dzr7) ...

早上體重體脂肪和晚上差超多@@

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By Blanche
at 2010-08-04T19:47
那請問我家也是O牌 同一天同一個時間,沒吃東西沒喝水沒運動沒上廁所XD 第一次量和第二次量,這樣量也是有誤差,不管是體重還是體脂都會差個零點幾 是正常嗎?還是我應該要拿去校正? ※ 引述《ccsasi (千百個不願意)》之銘言: : ※ 引述《Edwardex ( )》之銘言: : : 測量工具為Tanit ...

男性女乳症要看哪一科?

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By Charlotte
at 2010-08-04T16:45
以下為強者我朋友的親身經驗 男性女乳症經醫生判定 可於一般外科或整形外科進行手術切除 如果你選擇一般外科 她會於妳的乳房下圍,直接畫一刀,將那多餘的組織及脂肪拿出 速度快,直接健保給付,術後有明顯疤痕 ---------------------------------------- 如果你選擇整形外 ...