近來很忍不住飢餓感.是生病了嗎 - 瘦身

By Hazel
at 2009-03-22T00:00

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我有在吃DHC的藤黃果精華和輕盈元素,吃了快2個月了.但最近發覺只要肚子一點點餓,就頭好暈,全身有點發軟.這種感覺很難受,我是得糖尿病了嗎?因為我滿胖的我家附近有一家專門在幫人針灸和腳底按摩的地方,我想去針灸瘦身,同事之前也有去,成果真的很明顯,就只有針灸和控制飲食,沒吃藥.我考慮了很久��

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By Zanna
at 2009-03-25T18:30

其實胖並不是一件丟臉的事啊..你不要給自己這麼大的壓力其實胖瘦都沒關係最重要的是心理要健康觀念要正確..胖不是見不得人的事瘦也不見得就那麼的受歡迎..首先請你一定要建立自己的自信心放輕鬆的去面對你想要解決的問題..踏進針灸減肥的地方不困難吧你就大大方方走進去說明你的需求對方也��

By Todd Johnson
at 2009-03-24T16:46

參加健身中心就好了!經濟又實惠(每個月只需要1千多元,又可以三溫暖,蒸氣室,烤箱),運動是最好的,<輕鬆的運動>也很有效果,重點是要維持<輕鬆運動>的習慣!!!減肥還是靠<運動>出來的效果,會比較持久,避免<溜溜球效應>越減越胖(因為消耗肌肉,新陳代謝下降),以下重要觀念:人最主要分為肌

By Erin
at 2009-03-26T10:52

減肥要有恆心有毅力均衡膳食不吃宵夜持續運動沒有不瘦的道理不要把自己當白老鼠亂吃減肥藥傷了身體划不來...Showmore