http://miupix.cc/pm-3BMUCH
因為常吃這家便當,老闆給的量都差不多,所以想知道熱量大概是多少呢
這是素的,便當是大的那種(約15*20cm)胚芽飯有紮實一碗(被蓋住)
四樣菜分別是高麗菜,海帶,小黃瓜,紅蘿蔔,大約各一拳頭大,應該都是炒的,油度中偏上吧
我看板上估自助餐方法自己估550
會太多或太少嗎?
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因為常吃這家便當,老闆給的量都差不多,所以想知道熱量大概是多少呢
這是素的,便當是大的那種(約15*20cm)胚芽飯有紮實一碗(被蓋住)
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