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這個器材怎麼用?? - 健身

Suhail Hany avatarSuhail Hany · 2020-04-10

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我完全沒看過任何會員去用這個器材

https://imgur.com/a/pB2zhpr

這個要怎麼用阿?是練哪裡??

直覺反應是踩上去，但有一次我豪邁跳上去，結果是軟的，腳踝差點翻船大扭

用坐的好像也怪怪的??


有人會用這個嗎?



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All Comments

Jake avatarJake2020-04-11
.....這是人家伸展放鬆用的吧
Gilbert avatarGilbert2020-04-15
這不是練核心的嗎？
Michael avatarMichael2020-04-18
(每日一洗1/1)
Hamiltion avatarHamiltion2020-04-22
這個不是滑手機用的嗎
William avatarWilliam2020-04-26
奶罩
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-04-26
無敵鐵奶罩
Lucy avatarLucy2020-05-01
樓下支援山謬傑克森
David avatarDavid2020-05-02
練平衡的 你可以把平常的動作 ex啞鈴划船在上面弄 強
迫核心出力
Kyle avatarKyle2020-05-07
翻過來可以站在上面
Genevieve avatarGenevieve2020-05-07
平衡
Poppy avatarPoppy2020-05-12
bosu ball 你可以去google看看
Liam avatarLiam2020-05-13
智商?
Carol avatarCarol2020-05-16
一腳踩一個 給你深蹲用
Michael avatarMichael2020-05-20
用嘴舔 練舌頭的
Kelly avatarKelly2020-05-20
洗文仔又是你
Poppy avatarPoppy2020-05-24
這是奶子器 練雞雞的
Dinah avatarDinah2020-05-29
這個是練平衡的吧 核心?
Caroline avatarCaroline2020-06-02
請洽Crossfitter 嘻嘻
Charlotte avatarCharlotte2020-06-05
練平衡的
Hazel avatarHazel2020-06-05
等等 這不是練雞雞的!!?那我練錯了...
Oliver avatarOliver2020-06-09
樓上練核心都大聲朗誦長恨歌
Wallis avatarWallis2020-06-10
踩上去深蹲200公斤阿 還用教阿
Emma avatarEmma2020-06-12
今天內容不夠充實 明天請改善
Andy avatarAndy2020-06-15
滑鼠墊啊
Dora avatarDora2020-06-16
原來這不是練雞雞的
Tom avatarTom2020-06-19
練你左右手一手豪抓的能力
Mary avatarMary2020-06-22
https://i.imgur.com/rZWNDzw.jpg 倒立用的
Charlotte avatarCharlotte2020-06-25
洗到進桶
Heather avatarHeather2020-06-26
讓你體驗一手無法掌握超級罩杯的
Jack avatarJack2020-06-30
倒立+1
Eden avatarEden2020-07-03
我試過站上進去 空手蹲 很難的起身時很陡要控制不容易
Una avatarUna2020-07-04
平的在上圓的在下
Poppy avatarPoppy2020-07-09
這不是黏在地上 翻起來會有 波的一聲嗎?
Vanessa avatarVanessa2020-07-12
洗文仔
Noah avatarNoah2020-07-15
彈跳半邊球，小時候常玩