這篇冰涼食飲造成的影響資訊正確度? - 健身
By Quintina
at 2014-07-18T13:00
at 2014-07-18T13:00
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在FB上看到一篇健康相關分享文
相信文章立意是好的,不過有些地方我不太確定是否正確
像是這一段 我非常在意
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"一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸,
就會分解而很快地被腸子吸引,它會附著在腸壁上,沒多久它就會變成脂肪,"
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吃完熱食後,吃冰的東西會導致附在腸壁變成脂肪?!
這跟我在這板得到的觀念有點差距
我腦袋裡只記得脂肪的形成,是身體過多的糖分(或其他熱量)用不完
才會形成脂肪囤積
或是身體過度飢餓後,吸收到熱量後身體會優先轉成脂肪囤積等等
結果這篇說附在腸壁也會變成脂肪?!那不就變成內臟脂肪?!
我想請問達人們來替我解惑,感謝囉
=====================原文如下============================
心臟最怕什麼? 最怕〝冰冷的東西〞
另一個論點告訴你,不要喝冰水、不要吃冰,多吃熱的東西。
如果你要健康長壽,就該知道:心臟的<最大剋星>是什麼?
習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎?
很舒服、很爽,尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰沙士,
實在很有滿足感。
如有這個習慣,請看看以下的介紹:
「心臟的最大剋星就是吃飯後,絕不喝冰涼的食物」
各界心臟病專科醫生一致指示!
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服,
然而冷開水或冰冷的飲料
會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起,
而且會使胃腸的消化作用變慢,
一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸,
就會分解而很快地被腸子吸引,它會附著在腸壁上,沒多久它就會變成脂肪,
而導致癌症。
所以說吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。
心臟病發作的一般徵兆
請你特別注意:並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛,
你倒是要留意你〝頸項的劇烈疼痛〞。
心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛
而〝噁心〞和〝猛烈的盜汗〞
才是心臟病發作時常見的徵候
有 60% 的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒
「頸項疼痛」常常會把你從熟睡中醒過來
所以要特別小心,我們懂得越多,活命的機會就越大。
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相信文章立意是好的,不過有些地方我不太確定是否正確
像是這一段 我非常在意
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"一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸,
就會分解而很快地被腸子吸引,它會附著在腸壁上,沒多久它就會變成脂肪,"
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吃完熱食後,吃冰的東西會導致附在腸壁變成脂肪?!
這跟我在這板得到的觀念有點差距
我腦袋裡只記得脂肪的形成,是身體過多的糖分(或其他熱量)用不完
才會形成脂肪囤積
或是身體過度飢餓後,吸收到熱量後身體會優先轉成脂肪囤積等等
結果這篇說附在腸壁也會變成脂肪?!那不就變成內臟脂肪?!
我想請問達人們來替我解惑,感謝囉
=====================原文如下============================
心臟最怕什麼? 最怕〝冰冷的東西〞
另一個論點告訴你,不要喝冰水、不要吃冰,多吃熱的東西。
如果你要健康長壽,就該知道:心臟的<最大剋星>是什麼?
習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎?
很舒服、很爽,尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰沙士,
實在很有滿足感。
如有這個習慣,請看看以下的介紹:
「心臟的最大剋星就是吃飯後,絕不喝冰涼的食物」
各界心臟病專科醫生一致指示!
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服,
然而冷開水或冰冷的飲料
會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起,
而且會使胃腸的消化作用變慢,
一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸,
就會分解而很快地被腸子吸引,它會附著在腸壁上,沒多久它就會變成脂肪,
而導致癌症。
所以說吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。
心臟病發作的一般徵兆
請你特別注意:並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛,
你倒是要留意你〝頸項的劇烈疼痛〞。
心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛
而〝噁心〞和〝猛烈的盜汗〞
才是心臟病發作時常見的徵候
有 60% 的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒
「頸項疼痛」常常會把你從熟睡中醒過來
所以要特別小心,我們懂得越多,活命的機會就越大。
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