週期非28天-生理期管制表計算方式 - 美體

大家好
最近才知道原來有個生理期管制表這麼方便的工具
但是預設表格是基本模式28天
好用的工具要讓自己適用才算是屬於自己的!!!
想問問版上有沒有這一方面有研究的
假設我的週期是40天
該如何計算自己的生理期檔期呢!?
感謝!!!

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