週期非28天-生理期管制表計算方式 - 美體

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By Joseph
at 2013-08-30T09:58

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大家好
最近才知道原來有個生理期管制表這麼方便的工具
但是預設表格是基本模式28天
好用的工具要讓自己適用才算是屬於自己的!!!
想問問版上有沒有這一方面有研究的
假設我的週期是40天
該如何計算自己的生理期檔期呢!?
感謝!!!

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Tags: 美體

All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2013-09-03T03:34
可以改預設天數不是嗎?設定裡面有吧!
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-09-06T19:15
Girl's diary

關於沙拉醬的選擇

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-08-29T13:20
跑步跑一段時間了 最近開始實行晚餐只吃蔬菜水果 不過還是很害怕醬的熱量 想請問有沒有適合的沙拉醬是比較OK的 有沒有推薦使用的醬料? 目前都用和風醬油之類的 但聽說納太高也不好??? 低熱量低脂肪但高納也會胖嗎? 另外想請問SUBWAY要加哪一種醬比較OK? 感謝先 - ...

台北的朋友一起瘦吧!

Olivia avatar
By Olivia
at 2013-08-29T09:54
想要參加纖體班,不知道有沒有朋友想要一起? 有人一起努力,相信應該可以持之以恆。 本身沒有很過重,只是不滿意大腿跟肚子的肉肉很久了。跳多燕老師好像是練肌肉體重不 會減。加上想上纖體班,以健康來瘦身。朋友之前瘦了很多,所以才想說試試看。 有想一起減重的朋友一起吧 嘴饞想吃零食時,也希望大家可以幫忙制止喔! ...

Re: [問題}幫看小腿 嗚嗚

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By Puput
at 2013-08-29T02:42
※ 引述《s86255038 (bigdickboy)》之銘言: : 第一次發文,若有違反立改唷 : 剛剛不會用不小心把文章刪掉了andgt;andlt; : 一直以為是肌肉型小腿,直到最近爬文後才發現其實都是脂肪0.0 : 然後最近每天快走30分鐘以上~ : 不知道這樣的運動量夠嗎?(以前很少運動) : 小 ...

請問有人吃過蜜朵嗎?

Damian avatar
By Damian
at 2013-08-28T15:36
其實之前也很排斥減肥藥 但不知是否年紀大代謝較差 每天騎腳踏車也沒效果,去年騎短短的夏天就瘦5公斤 但在冬天就都吃胖回來了,今年就怎麼都瘦不下來了 所以才開始上網找,但有些聽說吃了會心悸不敢嘗試 後來到fg討論區還滿多人討論蜜朵的,因為說是食品 但來這沒人討論過 想問問有人吃過嗎?效果如何? 謝謝 - ...

請推薦平價好用的體脂機

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-08-28T08:29
小妹我爬了文也google了體脂機 但是還是不知道到底該買哪台體脂機 有看到大家推薦OMRON或TANITA品牌 但是版上討論好少 andgt; andlt; 小妹我預算大概3000以內 請大家推薦平價又好用的體脂機型號 當然準確性也很重要 萬分感謝!! - ...