版友好，這些年來一直都有運動時下腹會疼痛的問題
有點像是經痛的狀況 就是子宮收縮的那種（我非常確定不是橫隔膜！）
因為去做婦科檢查（含子宮、卵巢、骨盆腔）並沒有問題，醫生也說不出來為什麼會這樣
所以就來這邊問一下大家
提供幾個自己平常觀察到的訊息供大家參考
1. 通常是在較劇烈運動時會產生（心跳150up），不限運動種類，但跑步或踩飛輪
比較會發生，事前我有做15分鐘的暖身了
2. 經期或排卵期時會很明顯，其他日子倒還好，本有經痛的問題
3. 大概痛個十分鐘，痛完後再繼續運動就會好很多，我發現體能提升後能延後發生，
像是原本跑1k時會發生，會延到1.5k才發生，但好像都要痛上一回XDDD
歡迎各位版友解答~~
先謝謝各位！！！
--
All Comments