運動還是戶外好吧 - 美體

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騎x-bike 或健身車或跑步機
以上幾項機本上都是有氧運動

但是你在室內呼吸的氧會比在戶外少
而且密閉空間的氧也不比戶外純

其實有氧還是戶外做好

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All Comments

Sierra Rose avatarSierra Rose2009-06-10
其實戶外空氣臭臭 不過我還是喜歡外面騎車 嘿嘿
Kama avatarKama2009-06-14
我家很通風啊 為什麼不開窗戶咧
Agatha avatarAgatha2009-06-18
每個人的考量不一樣,無所謂好不好啦
Dorothy avatarDorothy2009-06-22
聽說有人長期在道路跑步得肺癌..至少家裡空氣我信得過..
Elvira avatarElvira2009-06-22
聽說的那個應該有搭配吸煙吧
Edward Lewis avatarEdward Lewis2009-06-27
推有氧在戶外做,不過氧氣沒有所謂純不純的...