過完年要減肥!!! - 美體

過年期間完全就是豬一般的生活

每天都在吃睡打牌還有玩樂中度過XD

開始上班後一站上體重機….

眼淚都差點要滴出來了!!

真的要來減減肥了@@!!

目前是打算運動搭配飲食控制

還有喝一些營養品(朋友推薦vitacodes大豆胜肽)

增加身體代謝率

不知道大家都怎麼減肥的呢?

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