過年要怎樣吃少一點阿@.@ - 美體

By Belly
at 2009-01-23T20:27

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大家都知道年菜滿油的　今年我們家的年夜飯輪到小嬸嬸煮

也不好意思要求她煮清淡一點不勾芡

而且長輩們都會一直盯著有沒有吃東西

所以不可能虎弄過去

有沒有年夜飯能夠吃不多　不會讓煮菜的人感覺不好

安全過關的方法@.@

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Tags: 美體

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By Jake
at 2009-01-25T07:36

吃東西之前把湯汁甩一下這樣

By Jake
at 2009-01-29T03:25

不過我想大吃一個晚上應該不至於會瞬間胖吧

By Sierra Rose
at 2009-01-31T04:14

過年就吃吧自己要節制就好

By Damian
at 2009-02-02T23:34

年夜飯正常吃~可怕的是過年的糖果跟小零嘴~魷魚絲開心果~

By Elvira
at 2009-02-07T20:28

零食的熱量比正餐恐怖多了

By David
at 2009-02-09T09:07

你可以不要拿太多菜，然後每次都只吃小小口，人家就不會
發現你吃得很少。還有可以多吃青菜少吃肉～

By Blanche
at 2009-02-13T00:31

吃越慢越好.保持碗中有菜.就不會被"加菜"啦~

By Kumar
at 2009-02-17T04:18

裝牙痛無法吃太快吃太多沒心情吃.....

By Mia
at 2009-02-19T08:35

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By Necoo
at 2009-02-21T16:32

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水餃如果純素的熱量高嘛?

By Quanna
at 2009-01-23T20:13

好想吃水餃阿不過大家都知道水餃1個30大卡號稱殺手級食品那.. 純素的類型呢? 像是花素蒸餃? 或者是單純的素水餃? 以上是指外面賣的之前看板上文章連自己包的都要小心熱量可能還是超高自己包素水餃單純皮+菜有搞頭嗎? 熱量不知道是否有降低到讓我一口氣吃20個? 阿~ 討厭啦 ...

我要減肥~"~請大家給我點建議....

By Hardy
at 2009-01-23T01:36

之前因為失戀開始酗酒想當然也因酗酒所以吃宵夜剛剛走上我一直抗拒一個多月的體重機看到數字，我傻了.... 活了26年從沒胖成現在醬過....(泣) 我上班時間是十點所以我幾乎都在8點半起床而且我也習慣了早餐中餐一起吃晚餐也很少吃澱粉一直以來都沒改變過，但體重暴增7公斤要我怎麼接受它？請大家給我點 ...

MC搞的我好煩

By Dorothy
at 2009-01-23T00:47

上個禮拜好不容易瘦到目標50...但50.7體重只維持短短幾天後來幾天是真得有多吃一點，體重大概在51之間沒想到這禮拜MC來了...體重在51整，結果昨天跟今天稍微大吃今天一量...52.3 我同學說...妳真的變胖了= = 真的假的啦... 平常減肥都禁吃很多東西，好不容易趁生理期時多一點 ...

我覺得我是不是生病了

By Annie
at 2009-01-23T00:06

借這個標題分享一下自己以前的減肥歷程，因為我好幾年前也曾經有過類似的經驗雖然不是因為課業壓力的關係，但卻是真真實實的不明究理的狂吃歲月... 那時候也是減肥，因為是人生第一次減肥，不懂應該怎麼做才是對的用的都是錯誤的方法例如逼自己晚餐只能吃優格，或是明明很餓了卻硬是不吃最後我的身體 ...

還沒開賣的X-BIKE公司出產跑步機&飛輪

By Ida
at 2009-01-22T23:57

好讀沒音樂圖文網址版 http://www.wretch.cc/blog/farro/10701133 原文開始: 原本以為買了一台X-BIKE的19807以後失完血就沒事了沒想到前幾天丟老闆水球問他加購椅墊的事 .....他說又快要有新產品= = 是一台超生火的跑步機 (／‵Д′)／ ...

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