適合body balance的瑜伽墊 - 健身

Dinah avatar
By Dinah
at 2014-11-27T23:05

Table of Contents

一直以為越厚越好，聽同學說 balance跟瑜伽不一樣，balance強調的是肌肉的力量，薄
的反而不會滑比較好用。

請問要買厚度幾mm的比較適合阿？有需要特別買那種材質嗎？網拍最薄的才3mm，不知道
這樣會不會太薄？我一星期才上一次只想買最普通（便宜） 的就好……



--
Sent from my Android

--
Tags: 健身

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-11-29T09:08
可以買QMAT的NG瑜珈墊，便宜好用

一個月心得，與該不該請教練

Adele avatar
By Adele
at 2014-11-27T17:10
基本資料 性別：男 年齡：30 身高：165 體重：84.9 BMI：29.7 體脂率：34.73 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述 早餐：無 (睡醒11點) 午餐：自助餐 三菜1肉(雞腿去皮去肥肉) 11:30吃 晚餐：全麥鮪魚生菜吐司+蛋+無糖豆漿300 ...

中壢健身工廠

Isla avatar
By Isla
at 2014-11-27T15:09
請問有沒有中壢的朋友想一起報名呢? 11月底前可省入會費 有興趣的朋友趕快與我聯絡吧~ - ...

熱量應該怎麼算呢?

Mason avatar
By Mason
at 2014-11-27T14:11
大家應該偶爾會看到如下的熱量標示 每100公克 110大卡 內容量:170公克 固形量:130公克 請問這樣 整份的熱量是 110x1.7 還是 110x1.3呢? - ...

北市Prana瑜伽短期會籍

Necoo avatar
By Necoo
at 2014-11-27T12:03
Prana Yoga 短期會籍轉讓 捷運文湖線中山國中站步行3分鐘（陶板屋樓上），師資, 環境和器材都很優 是敝人多年跑健身房下來最滿意的會館 課程和師資可參考官網： http://www.pranayoga.com.tw/ 因為人現在不在臺北，希望把剩下大約7個月不到的會籍轉讓給有需要的人 不限 ...

world gym 高雄寶成或sogo 單點報價

Annie avatar
By Annie
at 2014-11-27T02:33
因為剛好住在兩家中間 兩邊都剛新開 朋友跑去寶成問的價格貴得誇張 請求站內單點報價謝謝 - ...