適合拳擊有氧用的心跳帶~ 請推薦 - 健身

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By Eden
at 2013-06-16T12:11

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http://youtu.be/xhulvfrlPEQ

想做類似這種運動

目的: 有氧 減脂 協調 練拳擊基本動作 監測運動強度
地點: 公司瑜珈教室沒人的時候 空地 自宅客廳 (或者划步機 飛輪->有內建)

我想監測一下自己的心率

畢竟現在離開學校生活一段時間了 偶爾回學校團練會有缺氧症狀
頭暈 想吐 半小時內走在路上抽筋 躺在地上動不了
或者回到家 換完衣服一碰床 晚間七八點就昏睡了
或者和家人講話 心中知道要講什麼 可是沒什麼力氣回話
=>很明顯是運動過度了!!

我想在運動時 或者運動後 檢討自己的心率
不需要GPS 希望在運動中 或者運動後 都能準確掌握自己的心跳狀況
可能有時候要打手靶 所以不想用心率錶

價格希望在一千左右
請問哪款產品適合我 感謝解惑~~

(已在網上搜尋過 大都適合戶外活動 自行車 跑步用 有GPS
我不需要這麼多功能)
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Tags: 健身

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2013-06-21T03:58
心率錶便宜的也要兩三千...
Jacky avatar
By Jacky
at 2013-06-24T22:14
低階的Sigma Sport PC15.11,露天上差不多1600左右。
Andy avatar
By Andy
at 2013-06-25T09:49
然後心率錶不一定要戴在手上。
Enid avatar
By Enid
at 2013-06-27T21:25
suunto的表 有心律帶 一支三千多的樣子
George avatar
By George
at 2013-06-29T16:47
之前逛迪卡儂也有賣類似偵測效果的手錶 低於一千 可是看樣子
沒有什麼效果 大概不太可能有準確度
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-07-04T07:13
我已經定了 買了一支支援三星S3的藍芽心率帶 約1500NT
Harry avatar
By Harry
at 2013-07-07T09:38
台灣的1500左右的都只支援APPLE DEVICE
Cara avatar
By Cara
at 2013-07-09T19:25
heart rate 這款app看你要不要載 專測心跳,免費版一天只
能測三次,專業版約69元臺幣,它準度強到我都嚇一跳
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-07-10T03:07
感謝樓上分享 晚上運動來試看看:P
Annie avatar
By Annie
at 2013-07-14T04:58
我用免費版可以測無限多次耶 = =
Odelette avatar
By Odelette
at 2013-07-18T22:01
我在PCHOME上隨便買了一隻1099的心跳錶,用了幾天覺得也
還OK,決定就暫時先用著吧XD

請問短期的健身房有推薦嗎

Andy avatar
By Andy
at 2013-06-16T11:58
我住在板橋 回台灣兩個月 外面太熱了所以想去健身房減個肥 想知道除了萬華運動中心一小時50的選擇以外 有其他健身房提供月票的選擇嗎 因為我是那種會有氧重訓一起做的人 算時數的對我來說有點不太划算 謝謝大家 - ...

Yoga麗爺-免費專業醫學瑜珈課程

Eden avatar
By Eden
at 2013-06-16T10:20
課程訊息Link: http://ppt.cc/Fdyz 此堂課程由台北醫學院實習醫師andamp;瑜珈教練 Victor,帶領的瑜珈課 報名此單堂課程完全免費唷!! 還在超高級的瑜珈會館~ ●時間 Time: 6/17(一) 晚上PM6:30~7:30 (由於教練教授內容較豐富,會比預估時間晚 一點下課 ...

TANITA BC-751體脂計 好便宜啊(w′ω‵w)

Megan avatar
By Megan
at 2013-06-16T09:52
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是 ============================================================================= 來介紹一下TANITA BC-751 我買的是個桃色的小可愛(心)http://ppt.cc/2m-- 可以 ...

從大肥---->小胖

Una avatar
By Una
at 2013-06-16T03:04
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是 ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 其實也沒想到我會有寫心得文的一天 尤其是翻到之前之前照片 再想想 ...

慢慢的減肥好孤單~

Hedy avatar
By Hedy
at 2013-06-16T01:03
※ 引述《cold8132 (紅)》之銘言: : 在板上潛水了一段時間 : 得到了許多關於瘦身的正確知識 : 從三月開始斷斷續續地開始運動 : 正常飲食慢慢地減掉自己因為寫論文增加的體重, : 可能是因為自己飲食的量沒特別減少的關係吧 : 到今天為止只減掉了大概2.5公斤左右,還有六公斤要奮戰。 : 雖然很漫 ...