酸痛的部位 - 美體

過年的時候太放縱自己了

把好不容易才消下去的重量又加了回來

於是這幾天都去跑步

很久沒有運動了

所以剛開始腿超酸(忘了收操加按摩)

但是酸痛的部位跟以前不太一樣

以前是在小腿部位

現在卻是在大腿前測

是我跑步姿勢錯誤了嗎？

--