已經被二個醫生同時下達、完全不可以運動的命令
先是整骨師父說骨盆歪斜嚴重、不能運動、動了也事倍功半
再來是因為長期腰酸所以去醫院照磁核共振
被神經外科醫生說、腰椎有開始滑脫的跡象
絕對不能運動、舉凡yoga、腳踏車、跑步都不行、頂多只能散散步
我現在31y、162、體重本來是一直在47、48上下
但年紀大了、代謝開始慢
加上是超級美食主義者、想吃什麼就要吃到
愛吃高熱量食物、也常喝很多酒(酒鬼一枚)、喝完酒就是宵夜
現在體重已經53、54(持續上升中) 沒有一件牛仔褲可以穿
開始愛穿寬鬆的洋裝、比基尼離我愈來愈遠....
吃過的減肥藥有十種以上、但減肥藥對於我這種想吃就要吃到的人、沒用!!
吃了藥還是滿腦子都是在計劃等一下要吃什麼好料的~~
今年著實被自已的體重嚇到了、很想瘦下來啊...特別是手臂腰腹
去年也作過雷射溶脂腰腹、但術後完全沒代謝... 手術可以算是失敗吧
因為幾乎沒瘦、還被男友笑、說抽完脂還比以前胖的人應該只有我吧!
但其實我打算今年冬天去作水刀抽脂、然後抽出來的打到胸部ya~
想說手術方法不同、可能會有效吧? (自已騙自已)
不能運動、吃減肥藥無效、受傷了也不能再整骨、又避免不了美食美酒
這這這、還真的不曉得可以有可能會瘦了、唉
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金送怎樣最可愛!
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