重訓搭配氧氣瓶會更有效嗎 - 健身

By Sarah
at 2022-01-11T12:11

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練腿或是需要大量換氣的時候

使用氧氣瓶會有正面幫助嗎

一般登山用的那種氧氣瓶不是潛水那種大鋼瓶

練下半身真的很喘一日兩練就緊繃

上半身就算一日三練都還好

想問問看搭配90%的氧氣瓶重訓有沒有差

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Tags: 健身

All Comments

By Christine
at 2022-01-08T20:07

我都背鋼瓶當負重訓練。

By Rachel
at 2022-01-12T03:53

考慮一下高濃度氧氣中毒

By Jack
at 2022-01-08T20:07

威而鋼

By Agatha
at 2022-01-12T03:53

大大你好久沒在F1板貼文了

By Hedwig
at 2022-01-08T20:07

你試試看來回報阿

By Hedda
at 2022-01-12T03:53

高氧好像容易中毒等你的實驗

By Donna
at 2022-01-08T20:07

烏爾加特這麼巨不是沒理由的

By Edward Lewis
at 2022-01-12T03:53

麻煩把基本運動生理學讀好

臥推椅生鏽保養

By Freda
at 2022-01-11T11:02

https://i.imgur.com/Y9gqKzu.jpg https://i.imgur.com/bo7RHqC.jpg 向露天S大買的臥推椅使用約9個月部分有掉漆生鏽的部分請問有相關經驗的人是否有簡單的防鏽保養方式用砂紙磨一磨加鐵樂士就可以了嗎? - ...

健身vs身高想當巨巨怎麼選？

By Selena
at 2022-01-11T10:38

嗨早安要當巨巨不容易那…..健身會影響身高嗎？每天背那麼重會不會長不高啊？青少年適合背槓嘛？還是其實用腿推機那種就好不要背槓其實機械式器材才是最不傷害的吧有沒有只用機械練很好的巨巨？自由重量應該比較會影響發育和身高不過自由重量擋人財路就不多說了真的不是每個人都一定要練三項身 ...

手臂如何訓練可減少網球、高爾夫球肘痛?

By Tom
at 2022-01-10T15:41

https://frhosp.rghealth.com.tw/網球肘-與-高爾夫球肘/ ---------------------------------------- 根據醫學的說明手臂長時間用力如大量搬運物品關節處的疼痛稱為網球或高爾夫肘 ---------------------------- ...

今天本土11例你各位還敢去健身房嗎？

By Ursula
at 2022-01-10T12:33

真心覺得這疫情不會有結束的一天但心態要調整國外已經在過2022了台灣還停留在2020... 如果今天這跟SARS致死率一樣的話那真的要好好看待但有些人從Covid一開始沒疫苗的時候恐慌到現在疫苗打了兩劑還在恐慌在這疫情下我看到的更多是關在家關到生病的你可能會說有變種Omicro ...

戴護目鏡健身會很奇怪嗎？

By Anthony
at 2022-01-10T10:25

妾如題現在因為本土11例都要戴口罩運動可是這個病毒來勢洶洶戴護目鏡健身會很奇怪嗎如何？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-F9260. - ...

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