關於卵磷脂和魚油對於脂肪代謝的問題 - 美體

Doris avatar
By Doris
at 2010-06-07T13:16

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卵磷脂和魚油好像都和脂肪代謝有關

我現在想要減肥和解決排便問題
(平常上班趕著出門的時候就都不大會排便,只有放假比較優閒的時候才會有便意
,但是生理期來之前,便秘問題更是嚴重)

我想請問

想達成這兩種功效,只要取其中之一就可以

還是兩種一起服用功效更好??

可是我又怕出太多熱量變高,減肥變成增胖了

那卵磷脂和魚油,這兩種要選擇哪種效果較好呢??

謝謝

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All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-06-09T15:13
我是買卵磷脂~
Emily avatar
By Emily
at 2010-06-11T07:13
GLA和CLA吧！尤其是CLA據說兼具你那兩種功能
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By Cara
at 2010-06-12T16:04
我都有吃耶xdd還有植醇
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By Valerie
at 2010-06-17T13:19
....這兩種都可以降血脂 但無法減肥

超完美名模生死鬥

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By Anonymous
at 2010-06-07T03:08
原文:http://yahoo.marketing.atlaspost.com/eelin/titbits/7.php -----複製版----- 主角人物─張安琪、張忠為、黃莉、邱偲亞 文／劉子鳳 油膩體脂肪，兩週就甩掉 「超完美生死模鬥」進入第二個星期， 伊林總監ELVA針對「總體脂肪 ...

排便的飲食

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By Thomas
at 2010-06-07T02:34
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請問有人用過「強生美腿健身機」嗎?

Jake avatar
By Jake
at 2010-06-07T01:02
因為我不管胖或瘦下半身都依然強壯... 看到網路上在賣這一台主打下半身 請問有人用過嗎? - ...

吃得非常多.....

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By Blanche
at 2010-06-07T00:17
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有關於體重減肥的方法。

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By Zora
at 2010-06-06T22:22
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