關於瘦臉要怎麼吃 - 美體

原PO 170/55 23歲
只想瘦臉
所以這樣應該不算是減重吧!

是這樣的
我好像不管怎麼瘦都沒辦法瘦到臉
臉一直都是肉肉的
我在想會不會是以前有80公斤,差不多兩年多前開始減重
可是臉部已經定型,所以一直沒辦法瘦下來
還是因為我臉上有法令紋
所以看起來很圓

主要是想問
如果是要瘦臉的話
是要少攝取肉類呢?還是米飯?
我曾經想說是鹽分的問題
所以我每天都有慢跑5000
但感覺還是沒有什麼變呢!


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