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關於訓練O型腿肌力 - 健身

Queena avatarQueena · 2014-04-22

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如題，
小魯身高174體重55
有脊椎側彎（13度）和O型腿（小腿間的縫隙可以塞4根手指頭嗚嗚）
之前是籃球校隊
夢想是有天能扣到籃哈哈

想請問各位大大
腿的重訓會使我的歐型腿更嚴重嗎
以及有沒有方法能讓我的腿看起來直一些（訓練）
謝謝各位，麻煩解惑了


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All Comments

Ethan avatarEthan2014-04-26
方便附照嗎？沒照很難評斷到底是O到什麼程度
Carol avatarCarol2014-04-27
Okok 現在手邊不方便，晚點附照！先謝謝了＞＜
Edwina avatarEdwina2014-04-28
體重會不會太輕 感覺比女生還瘦Y
John avatarJohn2014-04-29
我真的過輕 而且因為練球的關係 身上幾乎沒什麼脂肪...
臉頰是凹進去的...
George avatarGeorge2014-05-03
http://miupix.cc/pm-2CCSA4 直站雙腳並攏的話
Adele avatarAdele2014-05-03
膝蓋間可以放四根手指
Aaliyah avatarAaliyah2014-05-07
這…兩腳掌完全沒並攏呀
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-05-11
可以考慮整骨先改善0型腿 好的師父還會給你重訓
Andy avatarAndy2014-05-14
昨晚去陳大夫整復所整脊椎 看他在調教一個高中生
Oscar avatarOscar2014-05-14
請問桃園中壢地區有推薦的大夫嗎
Elizabeth avatarElizabeth2014-05-18
O型腿能救?? @@