關於鼓山高中舉重課程最新進度 - 健身

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※ 引述《p78533578 (小馬)》之銘言:
: 由於教練一月很忙,要忙帶選手出國比賽以及辦台灣的比賽,所以無暇開課。
: 我們目前是「暫定」於 二月1日 開課,星期日的上午。
: 我們計畫將課程分成三級,
: A、寬握硬舉、窄握硬舉、前蹲、肩推......等,由關於舉重的必要動作。
: B、完整的抓舉、挺舉教學。
: C、對有抓、挺舉基礎者(例:可抓挺到自己體重) 做精進的教學與修正。
: 當然未來也有可能修成四級,這就要看整體進度如何發展了。
: 也希望各位有意參加者能認真評定自己,千萬不要認為A級不重要。
: 而我今天發這文的目的就是要看看哪一級的人數比較多人,2/1就先開那一級。
: 收費為每人 1000 元 / 2小時
: 請各位有意參加者請底下推文囉。
: 另外,有興趣買ADIDAS舉重鞋 http://ppt.cc/DpEk 的人,
: 每雙3500(未含境內運費),站內信顏色尺寸。
: 確定成團後會向你告知再付款給我,只收五位。
: 關於尺寸,你球鞋US SIZE 幾號 ,舉重鞋就是幾號。
: 例:你NIKE球鞋10號,但你平時習慣買大半號,那還是請你買10號的舉重鞋。

請問有開課嗎??謝謝!

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All Comments

Andrew avatarAndrew2015-01-30
我真是只能下跪了。我會儘快談好。真是不好意思。
William avatarWilliam2015-02-01
所以2/1還沒有確定囉?
Rae avatarRae2015-02-04
沒有。很抱歉。因為我和教練們挪不出共有的時間討論。
我會儘快給消息
Kristin avatarKristin2015-02-07
我才剛想發文說XDDD
Bennie avatarBennie2015-02-07
好喔感謝^_^
Kristin avatarKristin2015-02-08
我三月初才回台灣,我也想上:(
Gary avatarGary2015-02-13
bboyafu 嘉義體育館健身房and轟菌
Ingrid avatarIngrid2015-02-17
不好意思我推錯篇了...真的不好意思 冏rz
Frederic avatarFrederic2015-02-22
麻煩p大了 謝謝!!