防止蛀牙大作戰，這樣夠嗎? - 牙齒保健

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By Victoria
at 2012-11-13T09:10

Table of Contents

→ brandvolley:如果吃甜食 常常吃完後唾液還都有甜食的味道11/13 00:41
→ brandvolley:立刻刷完牙常常都會仍有甜食味道殘存 尤其是巧克力類11/13 00:41
→ brandvolley:在想這些是不是蛀牙住不停的主因之一...11/13 00:42

看到這邊，我想問一下，大家刷完牙會刮舌苔嗎？

牙齒雖然刷乾淨了，不乾淨的舌頭還會殘存很多細菌和殘渣，

就像b大上面說的，像是刷完牙後，還是有甜食味道殘存，

我認為這是因為沒清舌苔的關係，所以會感覺嘴巴仍然沒有潔淨感，

或許可以伸出舌頭看看，是不是積了白白的一層垢，

我個人的經驗是：吃甜食或是麵包、加工過的精緻食物等等，

特別容易堆上厚厚的舌苔，若不刮一下，

很快就會覺得口腔變不清爽、唾液變濃、還有口氣會殘留食物味道~~

所以除了好好刷牙之外，我現在還有買專用的矽膠刮舌板，

每次刷完牙後用它清理舌頭，直到露出原來的肉紅色才算乾淨，

這時會發現會刮出不少白色的殘留物，

清完後就不會有殘留食物的感覺，口氣清新的感覺也可以延長，

我覺得這對口腔的衛生相當有幫助，但卻常常被忽略掉了，

給大家作參考^__^



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All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-11-15T16:23
如果吃甜食 常常吃完後唾液還都有甜食的味道
立刻刷完牙常常都會仍有甜食味道殘存 尤其是巧克力類
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By David
at 2012-11-17T11:26
在想這些是不是蛀牙住不停的主因之一...
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-11-22T10:02
感謝你的建議。

根管，牙套(假牙)

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By Mary
at 2012-11-13T01:32
※ 引述《spotpt (我思故我在)》之銘言： : 1.醫師填充的黏土在我當天回診前，它有稍微跑起來， : 我注意到後有將它壓回去，這顆牙齒在上次回診完成根管治療 : 後來回診治療時，醫生在處理另一顆牙齒，所以他沒注意到這問題 : 在要結束時，我跟他說，他才將黏土換過，因為他很趕時間看下個病人 : 所以把 ...

崩牙問題

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By Joseph
at 2012-11-13T01:28
※ 引述《lovein1 (呵呵)》之銘言： 簡單回覆 : 今天去看牙醫,因為左邊上排內面數進來第三顆臼齒整個崩掉! : 因為已經抽過神經,很脆弱! : 醫生診斷後發現只剩一小截牙齒且快到牙齦處了, : 所以建議要拔掉重建! : 我想詢問一下, : 1.假設不植牙,想說之後再植的話,那建議把牙根拔除還是留 ...

根管，牙套(假牙)

Victoria avatar
By Victoria
at 2012-11-13T00:48
文有點長...感謝閱讀 ===================================================== 有兩顆連在一起的臼齒，在很久之前先後做過根管治療 最近去看牙醫，決定將牙齒套起來 醫師說要重做根管治療，根管的療程也結束，接下來準備上釘子 但是我有幾個疑問.. 1.醫師 ...

防止蛀牙大作戰，這樣夠嗎?

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-11-12T23:51
不知道為什麼從小我就很容易蛀牙，明明都有餐餐飯後刷牙但還是會蛀， (我朋友一天只刷牙一次，居然沒有蛀牙......) 自從前幾個月去檢查牙齒，發現我又有2顆蛀牙要抽神經(從牙縫蛀的andgt;andlt;)， 我決定開始投資保護牙齒大作戰atat 現在我天天都使用下列的方法保護牙齒， 不知道板上的前輩 ...

崩牙問題

Kristin avatar
By Kristin
at 2012-11-12T23:26
今天去看牙醫,因為左邊上排內面數進來第三顆臼齒整個崩掉! 因為已經抽過神經,很脆弱! 醫生診斷後發現只剩一小截牙齒且快到牙齦處了, 所以建議要拔掉重建! 我想詢問一下, 1.假設不植牙,想說之後再植的話,那建議把牙根拔除還是留著? 留著的話,會不會比較好,等要植再拔就好? 2.如果現在不植牙 ...