降肝火的精油 - 芳療

※ 引述《nekoIthil (小伊)》之銘言：
: 其實我的點在pms，每個月都頭痛，發熱。
: 易怒不耐煩(不限生理期)，心情像雲霄飛車，上一刻笑笑，但是同一個東西要我講兩三遍的時候就暴躁了。
: 看資料是說吃逍遙丸調理，但是我很不愛吃苦苦的藥(沒吃過，但是會怕怕)
: 想找些在按摩肝經時候可以用的精油，謝謝各位了。


幫你查了一下手邊的書~ [中醫芳療才是關鍵]

他有一個改善月經問題的配方

只要解決氣和血停滯不前的問題,就能改善月經來前的煩躁和過食,

以及經痛和倦怠。養成洗澡後按摩的習慣吧,經痛情形會改善許多。

佛手柑 4滴

羅馬洋甘菊 2滴

天竺葵 2滴

荷荷芭 10ml

月見草 10ml

此調配方的重點

將促進氣流通效果第一的佛手柑、幫助血流通以減緩經痛的羅馬洋甘菊,

搭配上能補充象徵女性陰的天竺葵,將會更有效果。

建議穴位有三陰交及血海

你可以試試看 ^^

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