美體零食... - 美體Megan · 2010-04-03Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 最近正在減肥 每個禮拜三餐都很正常 但是到了假日(六或日) 都會很想很想吃零食 (平常家裡是不放零食 因為一放我一定會吃光光) 然後就會去樓下買QQ 通常一買來一兩天就沒了Q_Q 好煩哦 而且最近有在運動 可是體重都不變 害我好想暴飲暴食Q_Q 有沒有什麼辦法可以克服零食這個東西 Q_Q 好困擾喔...Orz -- 美體All CommentsMargaret2010-04-04買少少 假日吃一點OK 吃完還想吃就告訴自己下禮拜再吃Sarah2010-04-07竹鹽蘇打餅乾有一種熱量是77卡的吃ㄧ包安撫一下自己吧Doris2010-04-12不要買阿=.= 我買了就一定會吃 所以不買是最好的辦法Dora2010-04-16盡量不要走到零食區= =Jack2010-04-16要吃再去買 一次只帶10~15塊出門Charlotte2010-04-16說到我的心聲...我超愛零食的阿> <Emma2010-04-20要買之前看一下包裝後面的熱量表 就不想買了Bethany2010-04-22只能說是習慣 久沒吃自然不會一直想吃 至少不會這麼強烈Related PostsO型腿要自救做什麼操或用什麼產品有效呢?便秘會影響體重嗎?payeasy的纖勻小腿霜便秘的很嚴重了該怎麼辦下腹部真的好難瘦...有方法嗎?
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