非常丟臉的問題,但是有點急(關於憂鬱) - 芳療

Hardy avatar
By Hardy
at 2010-02-18T19:47

Table of Contents

真的是很難啟齒的問題

從除夕夜前開始追韓劇市政廳,利用三天的時間看完
結果我就陷入很深的悲傷之中(明明是喜劇收場)


但是我卻陷入很悲傷的情緒之中
只要主題曲多聽幾遍,就會悲傷到想哭
就算都不去聽,腦海也會一直響起那個旋律

已經三天了,我還是走不出這種悲傷的感覺

那種感覺就像是幾年前的憂鬱症一樣
手會有點抖,很想哭,睡覺會半夢半醒
腦海中一直有劇中的人物的聲音或面貌

所以我就時不時喝口酒,讓自己陷入不清醒的狀態
但是有時候喝太大口想睡,睡個十分鐘
還是會被那首悲傷的旋律驚醒


現在是過年期間,我也不知道該找誰
只好到最信任的芳療版試試看
有沒有什麼方法可以改善快要陷入憂鬱症的情緒

精油,巴哈花精,澳洲複方花精,靈性彩油,彩光花精我幾乎都有
因為長久以來情緒的問題一直都很困擾我
只要有人PO文的可改善產品我幾乎都會去買



過兩天,我會自己刪文的
先謝謝大家的幫忙

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All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2010-02-23T17:40
看來你很害怕自己陷入憂鬱呢 別害怕你的情緒 相信你不會
被情緒左右 我自己本身有在用彩油 所以我會給你用彩油的
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-02-26T17:47
建議 適合你的彩油可以支持你陪你度過 你不會一直在裡面
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-02-28T07:36
曬太陽，運動，佛手柑～～～
Madame avatar
By Madame
at 2010-03-01T07:20
推多運動 我以前情緒不好還一邊跑一邊哭
副作用 身材變好 XD
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-03-05T03:00
1.去追另一部劇,2.去看漫畫3.總之去作有興趣的別件事
因為你陷在那部戲的癮頭與當下,等你又對別的戲或事情
熱衷時,就會好了
Liam avatar
By Liam
at 2010-03-05T16:14
我覺得這幾天一直下雨應該也有影響..等晴天多曬太陽應該
會比較好
Donna avatar
By Donna
at 2010-03-09T17:42
真的很感謝大家,其實我不太看韓劇,連續劇,這幾天什麼事都
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-03-11T22:47
做不下去,天氣冷,肩膀的筋很痛,所以都不太動也有關係吧!
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-03-12T23:28
會想上板來問的主因是內心的悲傷感太深,排遣不去
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-03-13T12:52
我也想問 看完一堆純愛日劇 結果很想談戀愛該怎辦(誤)
Connor avatar
By Connor
at 2010-03-15T01:22
太冷了，給自己一些熱的東西吧，丁香肉桂擴香抹身體:D
Erin avatar
By Erin
at 2010-03-18T01:54
真的建議趕快去追別部戲或漫畫,這症狀很像是愛上劇中主角的
絕望感(因為戲結束+現實不可能),這除了趕快轉移焦點,基本上
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-03-21T00:41
用這種香氛只是讓身體好過,情緒要抽出來不容易(過來人經驗)
David avatar
By David
at 2010-03-24T20:45
之前有過憂鬱症的人最好避免看悲情劇 反之要多看歡樂的片子
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-03-27T17:50
推樓上 如果情緒容易受影響的話 能避免就避免吧..多看
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-03-29T04:34
些笑話or喜劇+運動 曬曬太陽..心情就會變得很開朗:D
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-03-30T01:31
要盡量避免讓自己接收負面能量的東西 不好的新聞和片子不
Iris avatar
By Iris
at 2010-03-31T05:43
要看 這我剛剛也和我娘講 我不喜歡她看悲情韓劇 = =
Leila avatar
By Leila
at 2010-03-31T19:54
可是市政廳是喜劇收場,中間有幾集悲外,其餘皆是歡樂的
但是我還是悲傷到沒辦法回復,就是很想哭
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-04-02T02:30
快點去找朋友啦
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-04-04T07:30
那看一下...海綿寶寶...真的很好笑!!!我笑到無法自拔
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-04-04T23:03
不過如果笑點不符合妳就無法幫到妳了= =
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-04-09T21:06
不然就點精油的時候做做瑜珈 因為妳說妳都沒什麼動
Doris avatar
By Doris
at 2010-04-11T19:57
瑜珈應該有祝於暢通妳的血液循環 加上有音樂及精油
Olga avatar
By Olga
at 2010-04-14T08:33
應該可讓妳的心情好一點!! 音樂選擇輕柔放鬆的^^
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-04-15T15:05
身體力行以生理抑制心理 加油!!
助
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-04-16T00:23
樓上 請注意一下板規...:)
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-04-20T16:08
完全可以理解 我陷在看完善德的女王最後一集的悲傷感
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-04-25T02:17
看笨版
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-04-27T20:49
請問笨版在哪裡
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-05-02T13:37
去追別部戲就可以解決中毒情況啦!個人有小推一部XD
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-05-06T19:42
我也是很容易入戲的人，所以我絕對不看悲情片!
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-05-10T00:23
我也容易入戲，連小說看完都覺得很悲傷，似乎失去熟悉的朋友
所以我完全不看連續劇，只看新聞 XDD
Isla avatar
By Isla
at 2010-05-12T11:58
笨版版名是stupidclown,常在熱門版出現, 是我的百憂解
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-05-13T08:30
如果吃葯也還是無法好轉的話，建議你可以考慮催眠治療
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-05-16T11:42
但是請一定要找合格的催眠師哦~我治療後的結果目前還不錯

再問

Wallis avatar
By Wallis
at 2010-02-18T18:50
真是拍謝...我沒作功課... 請問 荷荷巴油.玫瑰果油.玫瑰草油.月見草油 如果都是加入精華液或霜內的情況下使用 哪一種油保濕效果好又不長痘呢? 感謝大家唷~~~ - ...

胡椒薄荷

Franklin avatar
By Franklin
at 2010-02-18T15:48
胡椒薄荷 科別：唇形花科 學名：Mentha piperita 英名：Pepper Mint 其他中名：歐薄荷 主要產地：美國、中國、歐洲、印度 萃取方法/部位：蒸餾 / 全株 成份：薄荷醇、胡椒腦、薄荷酮、胡椒酮、胡薄荷酮、乙酸薄荷酯、松油萜、檸檬烯 、桉油醇、薄荷呋喃、大根老鸛草烯、丁香油烴、雙環欖香酯 ...

首度使用芳香精油蠟燭~

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-02-18T01:54
以前一直很想買這類的東西來放鬆自我心情一下 但一直沒買 最近我媽的客人送了一小組臘燭台及兩瓶精油 (峇里島帶回的 雖然我覺得看起來就跟台灣賣的差不多) 我就來用用看.... 一瓶是LOTUS 一瓶是LAVENDER 感覺整個是還不錯 雖然香味好像不會整個擴散開來(?) 可能是我房間沒有很通風.... 不錯還滿 ...

變質的油怎麼處理

Edith avatar
By Edith
at 2010-02-17T19:14
家裡的葡萄籽油已經過期 而且聞味道已變質了 該怎麼丟掉呢?能直接倒排水孔嗎? - ...

葡萄籽油開封後保存期限

Erin avatar
By Erin
at 2010-02-17T18:31
葡萄籽油容意變質 建議你在半年內用完 保存上也盡量放於陰涼乾燥之處 ※ 引述《nessaty (隱身斗蓬!)》之銘言： : 手邊有一瓶葡萄籽油 : 但聽說這個的保存期限很短 容易腐壞 : 現在不太敢打開 andgt;andlt; : 請問大概開封後期限有多長呢？ : 上面是標示兩年 應該是指沒有打開吧 基 ...