飲食控制後，排便量變少... - 美體

※ [本文轉錄自 BeautySalon 看板 #1EW2pd9Y ]

作者: cigxm (力量的來源) 看板: BeautySalon
標題: [請益] 飲食控制後，排便量變少...
時間: Mon Sep 26 15:42:29 2011

飲食控制之前 我的消化時間及排便習慣都非常好....

吃進去的東西 大概24-48小時 會排出來...

每日清晨睡醒 大概三十分鐘之內 一定會排便...

即使偶有當日未排便的狀況 只要喝杯鮮奶 肚子就會咕嚕咕嚕動起來...

接著我就會跑去上大號囉...


不過 在力行飲食控制之後 不再每日排便說...

可能兩天排便一次 或 三天排便一次...

因為肚子裡的大便不多 所以吃鮮奶的效果也有限...

想說大便這樣積在肚子裡太久 不會形成宿便嗎??

我真得很不習慣...


有人跟我一樣嗎?? 這種情況該怎麼處理??


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