騎x-bike卻沒瘦在下半身 - 美體

Kelly avatar
By Kelly
at 2010-07-21T18:20

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這問題很怪，我也知道有氧會瘦那裡是基因決定
我是靠著騎x-bike瘦下來的，竟然只有臉和腰瘦超明顯是安怎?

目前戰績如下:
身高163cm
體重67kg→61kg上下
臉:死大餅臉變薄命尖臉
腰(身體最細處):30吋→26吋
肚臍:32吋→29or30吋
臀圍:40~41吋→38.5吋
大腿圍(最粗處):24吋→23吋

以上看完一定會有人說有瘦就好，問題是腰和大腿快要一樣粗了囧囧囧
明明騎x-bike動最多的是大腿阿，那應該大腿要瘦的比較明顯吧
現在變成褲子大腿拉不上，肚子太鬆一直掉的囧境

順便問一下有沒有人和我一樣瘦下來四肢沒什麼變，身體卻變很瘦?
我應該不算異於常人吧(遠目)

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Tags: 美體

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-07-23T10:04
有的人全身都瘦了就是胸部沒瘦，有的人怎麼吃就是胖到胸部
Mia avatar
By Mia
at 2010-07-27T22:54
之前板上也常常有這種體質的人上來喊苦...~"~
Liam avatar
By Liam
at 2010-07-28T20:05
我記得瘦的地方是決定在基因而不是動哪裡...
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-08-02T15:53
你的這二個部位 可能要在久點才會減少喔
Mia avatar
By Mia
at 2010-08-05T21:11
請問你騎的數度是多少呢，想問一下，我的是19805
Freda avatar
By Freda
at 2010-08-09T03:08
可是我騎很久，頂多覺得腳細一點，其他重量什麼都沒什變
所以想問你騎的數度時間和重度
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-08-13T13:22
淚推= =瘦到胸部 下半身倒是沒什麼差
John avatar
By John
at 2010-08-18T01:42
我最先瘦大腿 可是大腿是我最不在意的 臉和手臂才是>"<
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-08-21T07:46
瘦腰好耶!!我大腿有瘦但很慢~肚子消比較快~
Callum avatar
By Callum
at 2010-08-24T19:32
我就是胖在胸,,嗚...
現在上胖身很壯碩=.="
救我><~~~~~
Cara avatar
By Cara
at 2010-08-26T21:54
我騎重度2，之前都會騎1hr/4次/一星期，最近很懶…
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-08-29T09:41
改成一星期4次/半小時。 今天去康是美量體脂竟然28%! 我
也太肥了吧<囧> ps我的型號也是19805
Gary avatar
By Gary
at 2010-08-29T11:05
想知道PO是進行了多久才有這樣成效？我也好想瘦臉= =
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-09-02T18:20
我也是先瘦到胸部T T 反而腰都沒什麼變
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-09-05T06:04
請問原PO騎了多久阿?有三個月嗎?成效真好耶
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-09-08T20:23
我騎x-bike是瘦腰和瘦小腿，大腿是變結實
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-09-09T03:05
我還沒瘦下來大腿跟腰就只差2.6吋而已了= =
Michael avatar
By Michael
at 2010-09-14T00:47
那你速度通常保持在哪裡呢
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-09-18T02:20
我速度也才騎18~20/km，我的膝蓋不好，所以我也不拼快或
Kama avatar
By Kama
at 2010-09-18T18:42
很用力之類的~ 時間哦…因為我沒有刻意去減，但騎3個月
差不多就瘦了，只是再也瘦不下去了(淚)
Cara avatar
By Cara
at 2010-09-21T03:30
但我現在有很多東西不能吃ex:蛋餅/麵包 人生好空虛…

來聊聊最近的隆乳手術吧~

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-07-21T17:44
最近板上蠻多人因為胸部的事情而困擾的 實際上整形不是問題，最大的問題是你有多了解 然後自己是不是真的都知道了才下去做 為了自己的健康，本身就有義務把所有相關的資訊都整理好 首先，隆乳的手術主流有分哪幾種方式？ 切開點 1. 腋下：傷疤好隱藏，距離適中，台灣最常用的方式 2. 胸下：離目標物近， ...

並不是美體版的錯！

Elma avatar
By Elma
at 2010-07-21T14:33
很多人都有說到 如果美體板也都是在討論一些健康的減肥方式 不能討論偏方或者豪洨的減肥方式的話 那跟fitness板到底還有甚麼差別？ 重點是，就算沒差別好了 那也是fitness板的錯啊...(千錯萬錯都不是我的錯) 減肥這件事情，本來就是應該來美體板討論 明明就是fitness板撈過界，容納大 ...

我的減重方式

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By Olivia
at 2010-07-21T13:46
持續兩個禮拜的減重 是這樣的 早上都睡到接近快中午(10~11點) 所以就直接吃中餐了... 每次中餐的東西吃的都不一樣 有時候是牛奶一杯(約200ml)加上大燕麥片(奶粉裡附贈的湯匙4匙) 喝完之後會吃蘋果一顆跟另外一項水果(有時是西瓜一片,看家裡買什麼水果) 有時候中餐是吃地瓜稀飯(只有地瓜簽)加上 ...

船井+優酪乳

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-07-21T11:30
剛剛搜尋了一下關於船井相關產品 發現沒有人討論一款黑巧克力口味的酵素+益生菌粉 (正確名字我忘了) 所以來分享一下使用心得！ 先說說會買這產品的原因! 之前因為出差中國，因為吃不慣那裡的食物 一直拉肚子，可是非但沒有變瘦，反而還水腫的很誇張 小腹也變大了，回到台灣用只吃輕食清腸胃，還是沒改善andgt;an ...

Shills 瘦身產品 之 眼花撩亂

Una avatar
By Una
at 2010-07-21T11:18
已爬文 看到版有們推薦CP值超高的 Shills紅魔纖 看的我都升火了 查了一下 Shills瘦身產品可真不少 但網路上討論的 多半是紅魔纖 其他的藍魔晶 3:8 等等 比較沒看到... 想請問 如果我想瘦下半身的話 在猶豫到底該買哪個 之前沒使用過瘦身產品 都是靠飲食運動節制 看起來不胖也不瘦 ...